妊娠中の体調管理はこれ！

お産の家 be born
ペアレンツクラスのご案内


※クラスの様子


心と身体がダイナミックに変化する妊娠中の過ごし方について学びます

妊娠中は免疫力、消化力ともに低下しやすく　気候の変動に大きく左右されるものです。



特に　夏の妊婦さんは　身体の中も外も（気温）も暑く、

自制のきかないイライラなど感情の乱れに現れやすくなります

外出先は電車にのっても、買い物でも、カフェなどどこでも冷房がガンガンにかかっていて、

本来自然の営みの一部である　大事な時期の身体に

人工的環境のダメージが大きく影響してしまいます。


個々違う自分の体質に目を向け、状態を把握し立て直す方法を２回にわたりお話します。

※産後の体調管理にも非常に役立つ実践的内容です

ご夫婦で／産後の方にも是非おすすめです

アロマセラピスト　菅真美

本日のサロン

今日は、私にとって久々の楽しいサロンでした。


最近、。。。そうですねぇ、日々気忙しくて

サロンを楽しむことが出来ていなかったんですネ。。。


こなす　という感じだったのかもしれません。。。


新しい　アイテムを作る源は

季節や皆さんとの関わりからヒントを得て

精油をよく調べて組み立ててきました。

今日は　仕事の小休止という時で　気持ちに余裕があり、

私的にみなさん一人一人と交流をもてた気がしました。

ありがとうございました。

時間はかわらない中で、気持ちに余裕を持つと人生を楽しくするんですね～




これってどうしても難しかった　今年の目標「省エネ」のこつなのかしら。。。



そして

先月から　固定で薬膳に知識のあるリフレクソロジストの川口さん（リンクにあります）が来てくださっているお陰もあり

わたしの仕事全般を調整してくださる方のおかげでもあります。

そして、母と子供たち

感謝です　　※画像は10年ほど前にイラストレータで私が手書きしたものです。みつけちゃいました！

菅　真美

紫外線の吸収を抑えるオイル

サロンのおすすめアイテムです！

オイルをかおにつけるなんて

とおもっていませんか？


とっても意外なほど　使用後はさらっとしています。



人間の皮膚構造は二重膜のリン脂質です


オイルは直接的な栄養として取り込まれ、利用されます


是非お母様や、友人に！

★紫外線対策；フェイシャルオイル
皮膚の栄養を強化するオイル
夜昼各2種類からお肌のタイプによって選べます。
・30ml:¥3,000

アロマセラピスト

菅　真美