NOMAの市☆
本日から２４日（日）まで平日もNOMAの市開催致します
今日のお野菜はこんな感じ
↓
枝豆（湯あがり娘）の試食もあります！
とっても美味しいですよ♪
ビールが飲みたくなりますね！！！
キムチも販売しています！
このキムチを食べたら市販のキムチは
もう食べられないです
売り切れる前にぜひ
お買い求めくださいませ♪
お待ちしております！
スタッフ紹介☆パート３
やっと登場しました！
ブログにはなかなか登場していない碓氷コーチです！
早速、得意分野を披露してくれました
器械体操をやっていたので、
僕、意外と柔らかいんです
って笑顔で披露してくれました☆
でも、顔ひきつってません？
やっぱりコーチってスゴイです
生年月日：
S63.1.18 ２３歳 よく年上に見られます。
好きな食べ物：
焼肉・ラーメン・洋菓子
嫌いな食べ物：
トマト・茄子
今一番やりたいこと：
時間を気にせずいっぱい遊びたい。
体脂肪１桁にする事が目標！
下）現在は10.1％前後とのことで、腹筋も６個に割る！と気合十分です
小野コーチ曰く、｢筋肉ナルシスト｣って・・・
趣味：
運動・睡眠
○○フェチ：
におい・血管
下）血管？と不思議に思い聞いてみたところ
自分の腕などの血管が浮き出ているのがいいらしいです。
好きな色：
情熱の赤・青！
好きな言葉：
努力！
ハマってるもの：
人間観察
下）良いところは見て盗む？！とかかしら？
悩み事：
年上に見られること・お酒が飲めない・彼女が出来ない（笑）
下）お酒を飲むとすぐに真赤になってしまうそうです。
今度、NOMAで飲み会でもしたいですね
碓氷コーチがお酒飲んでるところは見たことないので。
挑戦したいこと：
スキューバダイビング
下）海の中って不思議な世界ですよね。
ライセンス取って早くダイバーになって楽しみましょう！
竜宮城ですよ
今後の夢は？：
子どもが憧れるパパになること
下）スポーツが出来てかっちょいいパパになりたいんですって
とにかく若さと筋肉、そして元気がウリの碓氷コーチ！
木曜日夜のエアロ・ZUMBAはテンションあげあげで楽しいと、
時間がある時に参加しているみたいです
皆様も一緒に参加して下さいね☆
碓氷コーチのこと少し分かってもらえましたでしょうか？
では、続きは直接碓氷コーチとお話してみてくださいね。
下山でした
水着SALE☆
日々暑いですね。
暑いのはみんな同じなのですが、出てしまいます。
『暑い』という言葉が。
こんな時はNOMAで運動してサッパリして下さいね。
お待ちしております。
そしてこちら
スイム用品数多く取り揃えております。
こちらのSALEは7/20（水)までなので
お早めにお求め下さいね☆
7/23（土）24（日）には
マイクロファイバータオルを入荷予定です。
このタオル便利なので皆様にオススメですよ。
吸水性が良く、コンパクト！
私は家でもこのタオルじゃないとなかなか髪が乾かず
手放せなくなりました。
まだ使用した事のない方は一度お試しあれ
下山
感謝祭お知らせ その１
感謝祭は両日ともに
無料開放となっています
ぜひご家族・お友達をつれて
遊びにいらして下さい
また、感謝祭当日ご入会で
入会金１００％ＯＦＦ!!!!
７月分も１００％ＯＦＦ!!!
※８月分をお納めください
それでは
感謝祭の内容を発表します
まずは１日目の7/23（土）!!
レッスンプログラム
◆スタジオ◆
11：00-12：00
エアロビクス(ヴァーム体感)
斉藤先生
12：30-13：20
ヨガ５０
野口先生
13：30-14：15
ガンガンステップ45
小野
15：30-16：30
ピンポン大会
18：00-19：00
ボクシングエアロ
福士先生
19：30-20：30
ヨガ60
早瀬しのぶ先生
◆プール◆
10：30-12：00
デジタルスイムクリニック
碓氷
12：30-13：00
ジョグ＆ウォーク30
岡崎
13：10-13：30
ヌードルリラクゼーション
岡崎
14：00-14：40
おまかせ水泳40分
碓氷
15：00-15：30
ウォーターダンベル
碓氷
15：40-16：10
Ｗアクアビクス
小野＆岡崎
16：20-16：50
ゆったりフィンスイム
岡崎
19：00-19：30
キャンドルトーキング
碓氷＆秋山
イベント
◆12：00-閉館まで
ガラポン抽選会！！
◆12：30-13：30
スイムクリニックラウンジにて
上映＆アドバイス
◆13：00-17：00
加圧トレーニング
30分 1050円 定員８名 要予約
加圧トレーニングは予約制です
ご興味がありましたらＮＯＭＡフィットネスクラブまで
ぜひお電話を！
◆水素水２日間無料！
通常500ｍｌ 100円が０円に！
ぜひこの機会にお試しください！
◆商品大特価ＳＡＬＥ！
館内にある定価商品をこの２日間のみ
激安価格！水着・ウェア安くなってます！
◆美味しい屋台販売！
焼そば・から揚げ・枝豆・たこ焼き・じゃがバタなどなど
もちろんお酒も飲めますよ！
レッスン後お腹がすいたら屋台へどうぞ♪
こちらでも
レッスン内容等ご確認いただけます
↓↓↓
只今、
加圧トレーニング＆卓球大会の
参加者を募集しております
会員の方はもちろん
そうでない方も参加OK！
まずはお電話を！
群馬県太田市下浜田町474-8
0276-49-2211
NOMAフィットネスクラブ
オープン１８周年記念感謝祭！前週祭★
今年7/23(土)・24(火)に
オープン記念１８周年感謝祭が行われます！
その前週祭として7/17(日)-22(金)まで
１日１つ特別レッスンを行います
また、この期間中は・・・
◆大好評のＮＯＭＡ朝市を毎日開催！
◆アクアパラダイス水着ＳＡＬE
7/15-20まで！
◆通常ビジター料金2625円のところ
ワンドリンク購入でどなたでも入館ＯＫ！
◆３レッスン参加or館内商品３つ購入で
ガラポン抽選券１回分贈呈！
※尚、前週祭期間中はレッスンポイントラリーは
お休みとなります
それでは特別レッスン発表！
◆7/17（日）14：30-15：15
福士先生 アクアビクス
ＶＡＡＭ体感
◆7/19（火）12：45-13：30
ダンスエアロ Ｗレッスン
山口先生＆黒田先生
◆7/20（水）20：20-21：50
ＺＵＭＢＡ９０分 Ｗレッスン
對比地先生＆寺内先生
◆7/21（木）13：45-15：15
ガンガンエアロ９０分 Ｗレッスン
小林先生＆大澤先生
◆7/22（金）10：30-11：00
脂肪バイバイ ＶＡＡＭ体感
◆7/22（金）20：50-21：40
マーシャルアーツ ＶＡＡＭ体感
前週祭だけの特別レッスンに
なっておりますのでぜひ
ご参加くださいね
お待ちしております
スタッフ 岡崎
入荷！入荷！！！
お待たせいたしました！
温泉パン入荷いたしました
こちらでーす
↓
中にジャムやアンが入っているものはしっとり♪
オレンジやくるみが練り込まれているパンはずっしり♪
種類は
・くりーむちーず
・ぶるーべりー
・抹茶あずき
・黒豆ココア
・ビターコーヒー
・オレンジ
・メープルキャラメル
・くるみ
・ごま
・僕の健康（乳酸菌入り）
ご試食も出来ますのでいらして下さいね☆
おすすめの『くりーむちーず』は多めにご用意いたしました
美味しいので試しにお１つ食べてみて下さいね
では、お待ちしております☆
下山
明日入荷！温泉パン★
外で少し動くと汗がダラダラ
汗かきの私ですが、自分の汗のかき具合に驚きます
さて、１２日（火）～１４日（木）までの試食販売会の温泉パンですが
昨日、好評で完売してしましました。
お買い求めいただいたお客様、ありがとうございます。
そして、ご来館いただいたのに完売でお求めになれなかったお客様、
申し訳ございませんでした。
明日１４日（木）朝１１：００頃には入荷できる予定です
お求めいただいたお客様から『美味しかった』のお声をいただいております。
ありがとうございます。
下山のオススメは『くりーむちーず』です。食べてみて下さいね
さらに、お知らせです。
ＧＥＳＴＳ入荷！
ジャーン！！！！！！
↓
インナーはリニューアルされたもので、より付け心地が良くなったそうです
さらに
さらに！
１５日（金）には
水着を大量に並べまーす！
お楽しみに
そして、お客様に２３日（土）２４日（日）のプログラム・詳細を配布しております。
オープン記念祭では加圧トレーニングが出来ます。定員１８名・３０分間要予約になりますので
フロントまでお問い合わせくださいね
下山
明日7/10(日)について！
こんばんは！
梅雨がどうやら
あけたようですね
今までも十分暑かったのに
これから本格的に暑くなるのかと思うと
憂鬱です・・・
(笑)
夏バテには気をつけなきゃですね！
さて 明日について！
◆おたのしみイベント
同伴者２名まで無料ＤＡＹ!!!
※１５歳以上に限ります
◆レッスン
10：30-11：00
コンディショニング
碓氷
11：10-11：40
おまかせ水泳25
碓氷
13：00-14：00
エアロビクス
金子先生
14：05-14：25
うぇるかむストレッチ
碓氷
14：30-15：15
アクアＺＵＭＢＡ45
對比地葉子先生
15：20-15：50
おまかせ水泳25
碓氷
16：00-16：30
おまかせレッスン
碓氷
たくさんのご来館
お待ちしています
スタッフ 岡崎
夏のアイテム！
昨晩は蒸し暑くて寝苦しかったですね。
何度も起きてしまった方も多いのではないでしょうか？
私は扇風機をかけて睡眠。
寝付くとグッスリ眠れました
結構、繊細ではないようで、どこでも寝れます
そして
今日は、オープン記念感謝祭で行う抽選会の景品について考えております。
何にしようかな
美味しいものなんてどうでしょうか
今年は来館するだけで抽選会ガラポン回せます！
23（土）24（日）両日12：00～の予定です
出来るだけ多くの方に景品をゲットしてもらえるように景品のチョイスを致します
皆様、ガラガラぽんって回しにいらして下さいね。
ではでは、夏の商品のご案内です。
６月末に発売したのですが、すぐに売り切れてしまい、
入荷をお待ちいただいた『クールアクアタオル』です！
こちら
↓
フェイスタオルの大きさがあるので、家にいる時巻いていると涼しく感じると思います。
ガーデニングにもおすすめです☆
素材はプールで使用するプラセームみたいなので、
『これはいけるのでは？！』
と、プラセームを濡らして首にまいてみました！！！
結果
ひんやりしない・・・・・・・・・しない・・・。
何で？なぜ？
まっ、役割違うものですもん。
当たり前ですよね
ということで！
こちらのクールアクアタオルならひんやりします。
水に濡らして絞るだけ！
乾いてきたらまた濡らして絞るだけ！！！
かんたーん
この夏の節電にお役立て下さいね
カラーはピンクとブルーの９９７円です。
下山
明日7/3（日）について！
こんばんは！
最近暑すぎてじっとしていても
汗がじわじわ出てきます
もともと汗っかきな私は
ちょっと大変・・・
水分まめにとってるので
お腹が常にたぷたぷ・・！
水ぶとりしそうです
笑
さてさて
明日についてです！
◆お楽しみイベント
スタジオレッスンポイント２倍ＤＡＹ！
◆レッスン
10：30-11：00
コンディショニング
岡崎
11：10-11：40
おまかせ水泳25
小野
13：00-14：00
エアロビクス
金子先生
14：05-14：25
うぇるかむストレッチ
岡崎
14：30-15：15
アクアビクス45
對比地文先生
15：20-15：50
おまかせ水泳２５
小野
16：00-16：30
おまかせレッスン
岡崎
私はいつもＮＯＭＡの市で
武内ファームさんのサラダなす
を
買い、その日のお昼に浅漬けにして
食べちゃいます
笑
明日も食べようかなあ
お待ちしております
スタッフ 岡崎