7日（日）のレッスン
皆様こんにちは！
2月入りましたねヾ(＠°▽°＠)ﾉ
2月3日は節分でしたが、
皆様は豆まきや恵方巻きを食べましたか？
私は仕事終りに、南南東を向いて
無言で恵方巻きを頬張りました
（笑）
来年こそは本気の豆まきをしたいです！！
では、明日のレッスンです！
10：30-11：00
コンディショニング 小野コーチ
11：10-11：40
お楽しみレッスン 飯塚コーチor斉藤コーチ
11：30-12：30
肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス 森田ゆり先生
14：05-14：25
ストレッチポール 森戸コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 高橋知春先生
15：20-15：50
おまかせ水泳 森戸コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 800円
※別途入湯料がかかります
今日、明日はドリンクバー半額の100円
ご来館お待ちしております
24日（日）のレッスン
皆様こんにちは！
1月のレッスンプログラムですが、21日より変更となりました。
詳しくは館内に掲示してありますレッスンプログラムをご覧ください。
水曜日15：45～ フラダンス45分 小林富美子先生
新しい先生です！皆様のご参加お待ちしております。
では、明日のレッスンです！
10：30-11：00
コンディショニング 小野コーチ
11：10-11：40
お楽しみレッスン 飯塚コーチor斉藤コーチ
11：30-12：30
肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス 高橋由美子先生
14：05-14：25
ストレッチポール 森戸コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 高橋知春先生
15：20-15：50
おまかせ水泳 森戸コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 800円
※別途入湯料がかかります
今日、明日は小人入浴料半額の200円
ご来館お待ちしております
10日（日）のレッスン
皆様こんにちは！
そして、あけましておめでとうございます
本年も健康第一で！
よろしくお願い致しますm(u_u)m
では、明日のレッスンです！
10：30-11：00
コンディショニング 森戸コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳30 森戸コーチ
11：30-12：30
肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス 高橋由美子先生
14：05-14：25
ストレッチポール 森戸コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 森田ゆり先生
15：20-15：50
おまかせ水泳30 森戸コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 津久井コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 800円
※別途入湯料がかかります
今日、明日はフィットネス無料体験実施中
ご来館お待ちしております
２０日（日）のレッスン
皆様こんにちは！
フィットネス 年末年始の営業ですが
１２月２８日（月）～１月４日（月）は
休館日となっております。
湯乃庵は年末年始、短縮営業とさせていただきまして
１２月２９日（火）～１月３日（日）
11：00～21：00（最終入館20：00）となっております。
年末年始、湯乃庵ではさまざまなイベントを
企画しております
ぜひお越しくださいませ。
では、明日のレッスンです！
10：30-11：00
コンディショニング 森戸コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳30 森戸コーチ
11：30-12：30
肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス 高橋由美子先生
14：05-14：25
ストレッチポール 森戸コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 高橋知春先生
15：20-15：50
おまかせ水泳30 森戸コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 津久井コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 800円
※別途入湯料がかかります
今日、明日は小人入浴料が半額の２００円
ご来館お待ちしております
井上
6日（日）のレッスン
皆様こんにちは！
12月に入りましたね
フィットネスクラブでは、今年最後の大キャンペーンといたしまして
入会金＆月会費→０円！
さらにナイト会員限定、月会費2ヶ月０円！！
お得なキャンペーンとなっております(^O^)
この機会に、ぜひ運動をはじめてみませんか？
では、明日のレッスンです！
10：30-11：00
コンディショニング 森戸コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳30 森戸コーチ
11：30-12：30
肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス 高橋由美子先生
14：05-14：25
ストレッチポール 森戸コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 高橋知春先生
15：20-15：50
おまかせ水泳30 森戸コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 津久井コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 800円
※別途入湯料がかかります
今日、明日はフィットネス無料体験実施中
ご来館お待ちしております
井上
29日（日）のレッスン
皆様こんにちは！
フィットネスクラブ入り口に
大きなクリスマスツリーが
飾られました
今年も残りわずかなんだなぁ・・・と
考えてしまいますね(*^.^*)
では、明日のレッスンです！
10：30-11：00
コンディショニング 森戸コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳30 森戸コーチ
11：30-12：30
肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス 高橋由美子先生
14：05-14：25
ストレッチポール 森戸コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 森田由利江先生
15：20-15：50
おまかせ水泳30 森戸コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 津久井コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 800円
※別途入湯料がかかります
今日、明日は小人入浴料が半額の200円
ご来館お待ちしております
井上
22日（日）のレッスン
皆様こんにちは！
3連休、皆様いかがお過ごしでしょうか
日中は暖かいですが夜は寒くなりますので
防寒対策はしっかりと(^-^)ノ~~
では、明日のレッスンです！
10：30-11：00
コンディショニング 森戸コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳30 森戸コーチ
11：30-12：30
肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス 高橋由美子先生
14：05-14：25
ストレッチポール 森戸コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 森田由利江先生
15：20-15：50
おまかせ水泳30 森戸コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 津久井コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 800円
※別途入湯料がかかります
今日、明日、明後日は生ビール祭り
ご来館お待ちしております
井上
15日（日）のレッスン
皆様こんにちは！
最近は雨の日が多いですね
寒い日の雨はとっても苦手です・・・
体調を崩されないよう、ご注意くださいませ。
では、明日のレッスンです！
10：30-11：00
コンディショニング 森戸コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳30 森戸コーチ
11：30-12：30
肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス 高橋由美子先生
14：05-14：25
ストレッチポール 森戸コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 高橋知春先生
15：20-15：50
おまかせ水泳30 森戸コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 津久井コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 800円
※別途入湯料がかかります
今日、明日はドリンクバー100円
ご来館お待ちしております
井上
25日（日）のレッスン
皆様こんにちは！
来週は１０月31日！
HELLOWEENですね！
湯乃庵では、ハロウィン祭りを開催しておりますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
仮装してご来館いただいた方は・・・
小人→入浴orドリンクバー無料！
大人→岩盤浴orグラスビール無料！
※次回から使える無料券を差し上げます
そして、31日限定！仮装して入会手続きをしていただきますと
入会金＆11月分会費→０円
お待ちしております( ´艸｀)
では、明日のレッスンです！
10：30-11：00
コンディショニング 森戸コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳30 森戸コーチ
11：30-12：30
肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス 菊地和子先生
14：05-14：25
ストレッチポール 森戸コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 高橋知春先生
15：20-15：50
おまかせ水泳30 森戸コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 津久井コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 800円
※別途入湯料がかかります
今日、明日は小人入浴料が半額の200円
ご来館お待ちしております
井上
18日（日）のレッスン
皆様こんにちは！
受付カウンターに、とても色合いのかわいらしい
パンプキンが飾ってあり、だんだんと
ハロウィンが近づいてきたんだなと実感します
では、明日のレッスンです！
10：30-11：00
コンディショニング 森戸コーチ
11：10-11：40
おまかせ水泳30 森戸コーチ
11：30-12：30
肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生
※ハンドタオルをご持参ください
13：00-14：00
エアロビクス 菊地和子先生
14：05-14：25
ストレッチポール 森戸コーチ
14：30-15：15
アクアビクス 高橋知春先生
15：20-15：50
おまかせ水泳30 森戸コーチ
16：00-16：30
おまかせレッスン 津久井コーチ
★岩盤ホットヨガレッスン★
13：00-13：50 早瀬先生
レッスン料金 800円
※別途入湯料がかかります
今日、明日はドリンクバー100円
ご来館お待ちしております
井上