24日（日）のレッスン

皆様こんにちは！

1月のレッスンプログラムですが、21日より変更となりました。

詳しくは館内に掲示してありますレッスンプログラムをご覧ください。

水曜日15：45～　フラダンス45分　小林富美子先生

新しい先生です！皆様のご参加お待ちしております。

では、明日のレッスンです！

10：30-11：00

コンディショニング　小野コーチ

11：10-11：40

お楽しみレッスン　飯塚コーチor斉藤コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　高橋由美子先生

14：05-14：25

ストレッチポール　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　高橋知春先生

15：20-15：50

おまかせ水泳　森戸コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

今日、明日は小人入浴料半額の200円

ご来館お待ちしております