目標まで-1.8Kg


なんだかよくわからんが、-0.5Kg

謎ッス…。



シフォンケーキ一切れ

160Kcal


弁当(ごはん80gあるかないか)

バターサンド

552Kcal


煮物

助六寿司

肉豆腐

1023Kcal



夜のさ、1023Kcalえぐダッシュ

すぐ1000なっちゃうよねー



本日1775Kcal


明日は華金ハート

あと1日がんばります!!!