• 魔法の言葉『ありがとう』『うれしい』で否定感情が変化する

• 自分にやさしくしないとね。セルフタッチング体験ありがとうございました

• 願いが叶った！その先、頭をかすめることは。プルメリアのお花で気づいたこと

• 夏バテ？秋バテ？からだも気持ちも軽くするには？

• おとめ座。今月は心身のメンテナンスに最適だとか？

• 焦りと不安で時間を使うなら、本領発揮のためにすることは？

• ヘッドセラピー体験。絶対気持ちいいやつやん！

• 摂食障害の時に言われて1番イヤだった言葉『食べないとあかん！』

• 我慢しながら頑張っている自分に優しさの時間を。

• 5周年を迎え。我慢癖や自己否定し摂食障害経験があるから今がある

• カロリー計算のストレスをなくし、美味しく食べる方法

• ヘルシー♪簡単♬手作りジンジャーエールで消化力もアップ

• 『冷え性』冬も夏の冷えも気を付けて。冷え性チェックポイント

• 更年期症状を緩和させるには～⑦運動と瞑想（追記あり）

• 摂食障害って言えないことの辛さ。経験者したから感じたこと

• カサカサ粉吹き乾燥肌からツヤツヤ潤いの肌へ。ブラックセサミオイルがおすすめ

• がんばることと頑張りすぎることは違う。ゆるむことも大切だって知って欲しい

• 自己否定の手が与えてくれたもの。人としてボディワーカーとして

• 日焼けや乾燥のお手当ケア。マスク下もツヤツヤお肌へ

• タッチケアが広がる。福祉新聞で取り上げられています

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