❛今この瞬間❜から人生チェンジアップ
比較・ジャッジ・否定・後悔を手放し
今ここから私の人生を生きる
今ここで呼吸とともに ゆっくりと
こころとからだにふれていきます
内なる神聖さと繋がりを深め
命・魂の尊さへの気づきをつなげて
今ここのわたしに気づく
【大阪タッチケアパドマ】
今ここから私の人生を生きる
今ここで呼吸とともに ゆっくりと
こころとからだにふれていきます
内なる神聖さと繋がりを深め
命・魂の尊さへの気づきをつなげて
今ここのわたしに気づく
【大阪タッチケアパドマ】
関西初！
タッチヒーリングオイルセラピー＆アーユルヴェーダ＆フードセラピー
3つのメソッドを融合させた独自のヒーリングセラピー
全てのセッションは 深いリラクセーションの中
いのちが宿る からだ（神殿）の中の
深い無意識との対話がはじまる
オールハンドの様々なマッサージテクニックを通じて全身を丁寧にほぐし
こころとからだの繋がりをサポートします
心身の疲れ・ストレスを癒しながら
自分らしい人生を歩むために
おひとりお1人に合わせた
オーダメイドでお届けします
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わたしの中にあった溜まった感情
こんにちは～♪
デトックスの季節で
先月から
こころの奥にあった感情を手放している
パドマのやすこです。
春＝上昇のエネルギー
こころに溜まったもの
からだに溜まったものが
排出されやすいデトックスの季節です♪
気分が陽気でうきうき気分♬
溜まった感情も浮き出てくる季節でもあります。
自然界の春のエネルギーが動き出した
2月の終わりに溜まった感情と向き合うことになったのが
愛犬のお誕生日の日でした。
苦しがっているわたしのこころ。
悲しみの涙、寂しさの涙
助けてなんていえなくて
溜め込んでいた。
その感情を受け入れていこう
認めてあげよう
いま私自身のこころを癒す時がきた。
人がなんて言おうが関係ない。
まず自分を癒す。
その日の夜
自分のお布団の中で声をあらげ号泣しちゃった。
肩を揺らし、声をだし
思いっきり泣いたんです。
泣きながら寝てしまった^^;
翌朝、目がパンパンに腫れてた^^;
起きて感じた事は
浄化の涙だったことに気づいたんです。
今まで蓋をしていた感情・こころが
固く閉ざされたこころの扉が開いたの。
泣いてもいい
寂しいって言ってもいい
それを許したら、
こころがとても軽くなったんです。
癒える、浄化の時間は人それぞれ
どんな自分の感情も否定せずに！
ただ認め受け入れてあげる。
とくに悲しみや寂しさの感情って
誰にも言えなかったり、
気づいてもらえなかったりするよね。
楽しい話は良いけど
暗い話や泣いちゃう事って
迷惑かけるとか嫌がられちゃうとか考えがち。
いまその話をするの？
まだ引きずってるの？
とか言われたら。。。。
自分の胸の奥にしまっておこう。
気づかれないようにしよう。
思っちゃう人多いんじゃないかな。
時間が経てば経つほど
隠している感情は消化しきれず
溜まったままになっていくの。
それもどんどん
固い固い氷から鉄の塊のように。。。。
ほんとは
細い細い針のようなものでつついたら
弾けてやぶれちゃうぐらいの精神状態なのにね。
大切な家族を亡くす
大切なペットを亡くすことの
悲しさや寂しさが癒えるのは
人によって時間がかかるもの。
まだ
もう
何気なしに使うんだろうけど
けっこう残酷というか
こころない言葉だなって感じることもある。
大切な人、大切なペットを亡くして
何年で癒されたり気持ちが落ち着いたりしたらいいの？
決まってるの？？
って聞きたくなるときも正直あるの。
わたしは5年たってから
自分の感情、悲しみ、寂しさに
蓋をしてたことに気づいて浄化が始まった。
それはわたしの年数であって
他の方と違うと思う。
違って当然だしね。
1年が早い？
5年が早い？遅い？
10年が長い？？？
そんなこと誰にも決められないしね。
癒えるため、浄化のために取り入れると良いと思う事
わたしが父や愛犬を亡くし
5年の歳月が流れ
やっと今受け入れることができて
前に進めるようになったの。
そりゃ悲しいし寂しいし
逢いたいって思いは変わらない。
でもそれを糧に頑張ろうって思えるようになって
次のステップに進みだしていることが
自分でわかるんです(^.^)
前に進むには
順番が必要なんやな～って。
順番飛ばしで良い事と
そうじゃない事があるんですね。
泣いてもいいのよ！
ここでは気持ちを抑える必要ないんよ！
大切な人を亡くしたんでしょ。。
そんなに簡単に悲しみが癒える訳じゃないよね。
だけど、泣くのを我慢したり
泣く自分をダメだと思ったりしたらあかん！
助けてって言ってもいいんだからね！
自分を否定したり、批判したりしたらあかん。
自分が可哀想よ。。。。
ただその気持ちを受け入れてあげる。
その感情になった自分に気付いてあげる。
そして優しく認めて受け入れてあげるの。
泣いたらいいんよ(^.^)叫んだらいいんよ！
誰に遠慮もいらないからね。
ここはわたししかおらんしね～。
大切な人を亡くしたお客様にお話しするの。
だってほんとに我慢する必要なんてないもん。
泣きたいから
話を聞いてもらいたいから
我慢していた気持ちを抑えきれないから
だからここに来てくれるんですもの。
『そう、誰にもここまで話せないのよ
そう言えば泣くのをずっと我慢してた。。。。
いつまで泣いてるの、って言われたから
泣いたり、その人の話が出来なくなってた。。
そっか自分にやさしくね、、、
やってみる』
そう仰って涙を流すお客さまがいらっしゃるよ。
お客様には言えるわたし^^;
それが今まで自分のこととなるとね。。。
でもやっと自分にも言えるようになった！！
お客様にアドバイスできるようになったのは
わたし自身がものすごく自己否定してきたし
自己評価が低いし、自己嫌悪をしてたから。
消えてしまいたいと思ってきた過去があるから。
そんなわたしが今お客様にお話しできるのは
タッチケアと出逢い、
自分自身に優しくすることをしてきたからなんです。
タッチ＝ふれる
肌にふれる
こころにふれる
人からふれてもらってもいい
自分で自分にふれることもいい
人間はふれあうことで生きて来たから。
不思議だなって思うもうひとつ。
人が苦手で人間不信だったわたしが
今は人と会うことが大好きで
人にふれることが大好きで
なによりも、人が大好き！！！
（ベタベタしたいし、いちゃいちゃも(笑)）
まだまだ未熟なわたしだけど
わたしにも出来ることがある。
それが
神様が与えてくれた
タッチ＝ふれることを通じて
その人がその人らしく
輝いていくためのサポートをすることだと信じて
これからも学び続けていくと覚悟を決めてます(^.^)
そうそう！！！
愛犬のことを浄化できて
乗り越え前に進みだしたと感じた数日後
やっと夢を見たんです！！！！
5年間見れてなかった愛犬の夢！！
やっとやっと逢いにきてくれたの(´;ω;｀)
嬉しくて嬉しくて♬
愛犬（ひょう君）♡可愛いでしょう～(親バカ(笑)）夢を見ても悲しくなかったの。
以前のわたしなら、逢いたい、、、ってただ泣いてた。
泣いて落ち込むことがわかってたから
愛犬も出るにでれなかったんじゃない^^;
僕のママはもう大丈夫！！！
ママいつも一緒だよ！！！
って言ってくれてるように感じる。・。・。・
もし、
あなたも悲しみや寂しさの気持ちを
否定してたり、抑え込んでしんどくなってるなら
どうぞ、ここにいらしてください。
そして
ゆっくりとあなたのペースで
一緒に時間を過ごしませんか。
大阪・天神橋筋六丁目駅 徒歩4分
こころとからだにやさしい整えお手当てサロン・パドマの白井やすこでした。
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3月の定休日＆WSのご案内
定休日
▶3月18日（土）～3月20日（月）
＊タッチケアファシリテーター研修会のため
▶3月25日（土）
＊デイサービス施設での『こころにやさしいタッチケア』
＊サロンは上記のお休みになっております。
変更があった場合は、随時ご案内させていただきます。
よろしくお願いいたします。
セルフタッチング体験会
3月15日（水）10：30～（約3時間）
自分にやさしくピントを合わせてみよう♬
セルフタッチング体験会こちら美養生・フードセラピー茶話会3月12日（日）11：00～（約3時間）手作りお味噌で発酵美人ライフ美養生フードセラピーはこちらセルフタッチdeヘッドケア3月日（月）10：30～ / 15：00～
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愛と平和を一緒に祈りましょう（平和のマントラ）
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beauty.padmavathi
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を@に変えて下さいね今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）