お正月太りを解消!今年は痩せ体質を作る | 願い叶える心身つくり6ヶ月☆自己否定・摂食障害・孤独感から解放

願い叶える心身つくり6ヶ月☆自己否定・摂食障害・孤独感から解放

大阪・北区
自己否定で孤独感・摂食障害経験から
願望を叶え、笑顔と幸せになるためには
今ここにいる『わたし』と繋がることから始まる。
関西初!タッチヒーリングオイルトリートメント・アーユルヴェーダ・マクロビ3セラピー融合トータルビューティーサロン。

こころとからだ・ととのえ美養サロン
❛今ここ❜ふれる癒しで幸運期が始まる


関西初!
タッチケア&アーユルヴェーダ&フードセラピー
3つのメソッドを融合させた
独自のヒーリングセラピー


内側に眠る龍と女神の目覚め
わたしらしく幸運の道がひらく


頑張りすぎて疲れたこころとからだが
すっ~と穏やかに休まる場所

【大阪タッチケア・パドマヴァティ】

《パドマヴァティのセラピーMENU》
蓮リバウンドしないこころとからだを創る3ヶ月プログラム⇒こちら
蓮通常メニュー⇒こちら

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3つのメソッドを融合させた独自のヒーリングセラピー


パドマヴァティではオイルトリートメントと食事で
こころとからだの健康美と魂が喜ぶことを目指します。
深い癒しとリラクセーション効果が高い
オールハンド(手わざのみ)のトリートメントでは
副交感神経に働きかける
穏やかな波が流れるようなストロークで
心地よい夢のなか、気が付いたら終わってる♪

深いリラクセーションの目覚め
そして
毒素を溜めない食事(フードセラピー)で
こころもからだもスッキリ軽やか♬

翌朝の目覚めが違うことを
実感されることでしょう・。・。・


・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・

こんにちは~♪白井やすこです。
今日も大阪タッチケアパドマのブログに
ご興味をもって読みに来て頂いて
本当にありがとうございます!

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すべてのコースをご予約頂いた方全員に
フェイシャルセラピー(20分)¥2000
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初出勤も終わって
またいつもの日常が始まるね~。

そろそろ
新年会も始まる頃かな(^.^)

また食べて飲んで^^;

みんなで集まって楽しい時間は
ついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたりしちゃう。。

わたしも同じ^^;

お正月から家族が集まることが嬉しくて
ついつい食べて飲んで^^;
それにお正月は必ずお雑煮!!!
これを食べなきゃ始まらない!!!!

我が家は関西風の白味噌のお雑煮。
小さい頃がお雑煮が大好きでお代わりは絶対!

なにが好きかって♬
とろとろに煮込まれたお餅( *´艸`)
丸餅を我慢して2個にするけど
その後やっぱり足りなくて2個追加(笑)

※余談
本来の白味噌=麹+大豆+塩
多くの市販の白味噌⇒米・大豆・食塩・酒精・水あめetc
甘味は水あめや砂糖なんですよ・・・・
本来は、麹の量が多くて甘味がでます。(優しい甘味)
原材料を見た方がいいよ!!!!




お餅はやばい(;'∀')
パクパクいけちゃうからね。。

お節料理をパクパク♬
他にはお鍋をして
味が変わるから気が付いたら
食べ過ぎてるし、、、、

めったに家族が集まることがなくて
嬉しくて楽しくて陽気になって
これまた飲み過ぎる^^;
(我が家は飲み助ばっかり^^;)

からだを冷やすんだな~
消化を落とすんだな~
なんてわかってても飲んじゃう。

お正月ぐらいは大目にみていい!
(都合の良い言い訳するぞ~(笑))

からだが重たいぞ・・・・
お腹がやばいかも・・・・
ウエストきつくなってるかもガーン

これは早めに元に戻さないと!!!
えらいこっちゃ^^;
時間が経てば経つほど
元に戻すのに時間がかかるからね。

ちょっとヤバイかも
って時にやめたらいいのに
これがまだ自分で加減できないのがね^^;
度を超すと私の場合は
強制断食をさせられちゃうんだけど。。
(ほんとお恥ずかしい話^^;)

これがまた辛い^^;

わかってるのに出来ないから、、、、
今年は、しっかり自分をコントロールしないと。。

春はもうすぐだ~。
薄着になっていく~~~。
そうすると
からだのライン、お腹のぽっこり^^;
やばいよ。。。

そろそろ春に向けて活動しなきゃです。

春は排出の季節。
冬の食べ過ぎの毒素を排出する季節なのよ!!

しっかり季節のエネルギーを取り入れていくと
からだもこころもすっきりするんです!!

そのためには
今から循環をよくしていくことって大切!!

温かくなってから始めたらいいか~
なんて思ってると遅い!!!

春そして夏に慌てないためには
今からの準備がとっても重要!!!

今から痩せるためのスタートをする
春の排出がスムーズになる
夏あわてずに過ごせる

なりたい自分になるためには
準備期間ってめちゃくちゃ大事なんですよ!!

過激なダイエットをしなくてもいい!!

春になって慌てる?

それとも

春に気持ち良く、無理せず体重を減らす?

あなたはどっちを選びますか???

食べることが大好きなお客様。
少しの食事アドバイスを聞いてくださって
我慢することなく食べてて
3ヶ月後から、からだが軽くなってきて
気が付いたらお背中がすっきりされてる♪
横から見たら身体の幅が薄くなってるの♬

ダイエット目的で通って頂いてるのじゃないけど
循環が良くなって首肩の凝りや頭痛が軽減したうえ
背中すっきりスリムのおまけが!!!

お客様のように、ダイエット目的ではなくても
心身の循環を良くしていくことで
気が付いたら、からだのラインがとってもスリムに♬

我慢したりすることなく
気持ち良く寝てる間に老廃物が出やすくなる♪

幸せ感でこころも充実していき
からだもすっきり感がするなんて嬉しくない?

我慢しないと
孤独に頑張らんと
今だけは過酷でも。。。

どんな気持ちでダイエットする?

とにかく今体重が減ったらいい
数字だけが大切
体力が落ちたり、やつれた感がでてもいい?
リバウンドでまた1からやる?
リバウンドでさらに太っちゃう?
痩せたはいいけどリバウンドで痩せにくくなる?
健康的に美しく!!!

どんな結果をだすか?

それを選ぶのはあなたです。

痩せる理由はそれぞれあるけど
ダイエットってただ痩せる、
数字を減らすだけではないよね。

健康で美しく幸せにならんとあかん!!

わたしが
軽い気持ちでダイエットを始めて
摂食障害になったから言える。

本当のダイエットは幸せ感爆発しないと(^.^)

ダイエットを成功させるには
自分と向き合うことに繋がるよ

痩せることだって
悩んでいることだって
悲しみも1人で抱え込まなくてもいい

頼ればいいんです!!!!



共に支え合って
笑顔になっていきましょう~。

サロンでは
こころとからだの循環を促すような
オイルトリートメントと
アーユルヴェーダのオイルで毒素排出促進で
すっきりスリムへ・。・。・。・
あなたに合ったお食事法の提案もさせていただきます!

完全オーダーメイドなメニューで
あなたのお越しをお待ちしております(^.^)

こころの悩み
からだの悩み
どんな事でも遠慮なくご相談くださいね(^.^)

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メモ1月22日(日)10:30~(約3時間)
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■1月の定休日のお知らせ
2023年 
8日(瞑想会)
14日・15日(瞑想会)
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上記はお休みさせていただきます。

パドマオリジナルオイルトリートメント

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電話花090-6050-2318   
メール花beauty.padmavathi蓮gmail.com
蓮を@に変えて下さいね

今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆・:。*。:・☆愛と感謝をこめて☆・:。*。:・☆
大阪北区☆天六 
パドマヴァティ  白井 やすこ

世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
   lokah samastah sukhino bhavantu
   lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih

(あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
    平安あれ 平安あれ 平安あれ)