自分を倖せにする心身健康美容法
自信がなくて自己否定で
自分を拒否っても大丈夫！
ゆっくりと自分を取り戻し
オンリーワンの倖せ創りのサロン
こころの奥の無意識につながり
本来の自分で穏やかで軽やかに
頑張りすぎて疲れたこころとからだが
すっ～と穏やかに休まる場所
おとな女子の避難場所
【大阪タッチケアパドマ】
おかえり(^.^)
甘えていいよ～♪頼っていいよ～♪
泣いていいんだよ！
助けてって言っていいよ！！
あなたはひとりじゃないよ
自分を拒否っても大丈夫！
ゆっくりと自分を取り戻し
オンリーワンの倖せ創りのサロン
こころの奥の無意識につながり
本来の自分で穏やかで軽やかに
頑張りすぎて疲れたこころとからだが
すっ～と穏やかに休まる場所
おとな女子の避難場所
【大阪タッチケアパドマ】
おかえり(^.^)
甘えていいよ～♪頼っていいよ～♪
泣いていいんだよ！
助けてって言っていいよ！！
あなたはひとりじゃないよ
関西初！
タッチケア＆アーユルヴェーダ＆フードセラピー
3つのメソッドを融合させたサロン
パドマヴァティではオイルトリートメントと食事で
こころとからだの健康美で魂が喜ぶことを目指します。
深い癒しとリラクセーション効果が高い
オールハンド(手わざのみ）のトリートメントでは
副交感神経に働きかける
穏やかな波が流れるようなストロークで
心地よい夢のなか、気が付いたら終わってる♪
深いリラクセーションの目覚め
そして
毒素を溜めない食事（フードセラピー）で
こころもからだもスッキリ軽やか♬
翌朝の目覚めが違うことを
実感されることでしょう・。・。・
・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・
こんにちは～♪白井やすこです。
今日も大阪タッチケアパドマのブログに
ご興味をもって読みに来て頂いて
本当にありがとうございます！
またまた
ダイエット宣言！！！
年末までに痩せる！！！
これは我が家の長女さん。
彼女はダイエットおたく(笑)
膨らんだりしぼんだり。。。
大変ですわ～～～。
食べる事が大好きで
ダイエットも大好き(笑)
あの酵素が良い！！
とか
今度は○○法で！！
とか
まぁ～色んな情報を見つけては試しとります。
卵食いすぎ！！女子は卵控えんとあかんで！
生野菜はからだを冷やす！
時にはファスティングをするけど
そんな前日に食べる？？^^;
えぇ～～～その回復食は・・・・
もう言いたい事いっぱいあり過ぎて
飽きれて笑うしかない(笑)
長女いわく
『なんでも試して自分で体験せな効果わからんやろ！
趣味やからええねん！！！！』
ん。。。。
言ってることは分かるけどさ。
痩せにくい体質を作ってるし
そんな食べ方してたら
痩せるどころか体調崩すのに。。。。
わたしも自分の娘となると遠慮もなくて
ただ強く言っちゃうからあかん。
これで何度も喧嘩になったし。。。
説明不足。。。。反省です。
お客様には
それはこうで
あなたの体質には○○よりも○○よ！
それを食べた時は○○も一緒にね。
やさしく言えるのにな～。
母娘の距離って難しい^^;
ついつい余計なことまで言っちゃう。
親の言うことなんて素直に聞けないよね。
わたし自身がそうだったしさ。
でも後からわかるんですよね。
あぁ～親の言うてた事間違ってないな。
長女は女子力アップの
ネイルのお仕事をしています。
お友達やお客様と
色んな『美』にたいする会話で盛り上がるみたい。
女子の話題って情報源がすごいわ！！！
ダイエット・酵素・マクロビ・ヴィーガン
ファスティング・温灸・化粧品・ハイフ・美容鍼etc
美に関連する情報がわんわか(^.^)
家で話をしてくれるけど
聞いてるだけで楽しそうよ～。
（おぉ！試してみよう！心の中でニンマリする私(笑)）
その話でよく言うのが
ママが言うてたんほんまやったわ(笑)
ひぇ～～～わかったのは今頃かい(笑)
親の言う事は話半分で素直に聞けないよね。
そう思いながらも
内心では
“よしよし！わかったでしょ！嘘は言わん！”
なんて思いながらも
娘のお陰で再認識出来たり
そんな新しい情報があるのか！！！
勉強にもなるんですよね。
世間にうとい私の情報源は娘なんで助かります♪
その娘がまたダイエット^^;
さぁ～次はなにかな？？？
結局今までも
自分の体質とかに合わないダイエット法を試して
リバウンドの繰り返し。
最終は
ママのご飯は絶対必要やな(笑)
ここに落ち着くんだけどね。
楽しくダイエットして
健康でキレイになってくれたらいいのよ。
そして
私のご飯とアドバイスを利用してくれたらね。
ダイエットはただ痩せる・体重を落とす
ではないの。
健康でキレイになるため！！！！
適正体重は1人1人違う。
ダイエットで目標を叶えるには
自分の体質とライフスタイルに合わせる。
自分に適した方法でやらないとね。
ダイエット＝心身の健康美になるため
ハッピーダイエット
そろそろ私もまたお手伝いの時期かな。
過去激太りの時（マイナス10㎏減）も
結婚式でウエディングドレスを着る時（マイナス5㎏ほど）も
ダイエットするのに食事でサポートしたしね(^.^)
ママは頑張るか！！！
今回はオイルトリートメントでも
サポートしようかなって。
食事とオイルトリートメントを同時にすると
循環促進と毒素排出促進で効果倍増なはず！
ただ体重を落とすだけは心配やし
やっぱり健康でキレイになってくれたら
親としても嬉しいしね(^.^)
娘ダイエット強化月間！
ついでに私も便乗して
冬太りの管理しなきゃね！！！
冬はどうしても蓄えるエネルギーの季節。
私も冬は2～3㎏は増えちゃう。
ダイエットで苦しかった時は
この2～3㎏、いえ0.1ｇでさえ敏感でした。
ただただ数字だけを見てたの。
でも季節のエネルギーの仕組みや
からだ、食事の仕組みを知ると
慌てないようになったよ(^.^)
だから冬の体重が増えるのは怖くない♬
でも油断はしない(笑)
春になって、
スルスルと体重が簡単に戻るためにも
痩せにくい今をどう過ごすか？
どう食事を摂るか？
これってめっちゃ大切よ。
あなたも慌てないように
今から整えていきませんか？？
我が家のダイエット月間は上手くいくでしょうか？^^;
2～3㎏なんて簡単に落とせるから
心配はしてませんが(^.^)
たぶん・・・・5㎏以上落とす計画かな^^;
5㎏ぐらいはサポート自信ありですが
親の言う事聞くかな～～～(笑)
頑張れ～長女
頑張れ～母ちゃん
では、風邪やまたコロナが出て来てるようです。
しっかりバランス良く栄養摂って
いらないものは排出させるために
こころもからだも整えていきましょう～。
風邪の引き始めや
ウイルス感染予防によいとされる
アーユルヴェーダの知恵やマクロの知恵を
また次回お伝えしますね～。
～お知らせ～
大好評！タッチケア仲間とのコラボイベント♬
頭と足を同時に♬
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パドマオリジナルオイルトリートメント
マイナス5キロも夢じゃない！！
こころ＆からだの浄化して魂から喜びを
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今のあなたに合ったオーダーメイドな施術をご提供させていただきます。
電話
090-6050-2318 メール
beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）