女性専用ヒーリングスペース・パドマヴァティへ
ご縁をいただきありがとうございます。
自分に厳しく追い込んで
こころとからだが疲れてしまったとき。
しんどくて泣きたくなったり
誰にも言えない気持ちを話たくなったら
ここに帰っておいで。・。・
ゆっくり ゆっくりと
うなずきあって
一緒にすごしませんか
こころの扉をあけて
自分にやさしくする時間が
ここにはあるよ
おかえり(^.^)
あなたはひとりじゃないよ
こころとからだが疲れてしまったとき。
しんどくて泣きたくなったり
誰にも言えない気持ちを話たくなったら
ここに帰っておいで。・。・
ゆっくり ゆっくりと
うなずきあって
一緒にすごしませんか
こころの扉をあけて
自分にやさしくする時間が
ここにはあるよ
おかえり(^.^)
あなたはひとりじゃないよ
今日もパドマのブログに
ご興味をもって読みに来て頂いて
本当にありがとうございます！
こころゆるめて本来の自分にバトンタッチ！
心解放・自己受容/心願実現♡人生変チェンジアップ！
実体験をもとにブログを書いてます。
❛わたしだけじゃないんや！❜
ちょぴりでも心軽くなってもらえたら嬉しい
・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・
暑くて食欲もなくなるし
消化力も落ちる夏が終わって
ご飯が美味しい～♪
食欲の秋が始まってます♪
新米♬が美味い( *´艸｀)
お米が美味しい～♪
お米と言えば玄米！！！
めちゃくちゃ美味しい季節♬
お野菜もたくさん出回るしね～。
さつまいも・じゃがいも・かぼちゃ
人参・大根・れんこん・かぼちゃ
葉野菜も豊富になってきます。
大好きな、きのこ類だって♪
考えただけで嬉しくなっちゃう♪
なのでわたしは
ついつい食べ過ぎちゃう。。。
気を付けなければ^^;
食べる事が
こんなに楽しくて倖せ気分になれることが
今はとっても嬉しいんです。
食べては吐いて
吐いては食べて
飲み込むのさえ怖くなった時期。
とにかく
体重が0.1gでも増えるのが怖くて。。。
数々のダイエットを試しました。
ダイエットオタクではなく
体重増加恐怖症。
今考えると怖い事をしてましたね^^;
あなたは
体重を落としたいですか？
それとも
脂肪を落としたいですか？？？
ん。。。。両方！！！！
ですよね。
でも私は
体重の方が気になってました。
体重さえ落とせば脂肪も落ちる
なんて考えてましたしね。
でもね残念な事に
体重は落ちたからと言って
脂肪が落ちてるとは限らないの。
痩せてる人でも
内臓脂肪の方はいるし
見た目は太ってる感じの人も
脂肪が少ない人もいるでしょ。
ダイエットして一番先に落ちるのは筋肉。
（知ってるか^^;）
無茶なダイエット
間違ったダイエット
栄養失調にもなるしね。。。
痩せてる
ではなく
やつれてる
からだは
食べる物で出来ている。
内臓機能も血液も
細胞もすべて。
自分ではちゃんとしたダイエットを
してるつもりでも
もしかしたら間違ってるかも。
簡単なチェックで体調確認。
肌荒れ・貧血冷え・浮腫み頭痛・不眠イライラ・落ち込み便秘・下痢他にも考えれれる事あるけど
なんらかのダイエットをしていて
これらの症状があるってことは
見直した方がいいです！！！
あとね
目のしたがピクピク小刻みに動く。
内臓や頭部（脳）に問題がなければ
栄養失調の可能せいが高いよ。
やっぱり食べて痩せる！！
食べて脂肪を落とす！！！
そして
健康になって
美しく
若々しく歳を重ねる！
ダイエットが悪いんじゃなく
間違ったダイエットは良くない。
自分にあったダイエットは良くない！
からだに支障がでる
ダイエットが良くない！！！！！
今すぐ症状がでなくても
5年後10年後15年後が心配です。
病気や不調がでるのも
日々のちょっとずつの罪（積み）重ね
健康になるのも積み重ね。
ちょっとでも
リスクを減らしたいと思いませんか？
なぜ私がこれほどまで言うのか？
それは
何回も書いてるから知ってるよ～～～
ってお声も聞こえそうだけど^^;
拒食過食を繰り返し
摂食障害を経験したから言うの。
道を歩いてても
“この女の子摂食障害や”
“吐くことを頻繁にしてるな。。”
“綺麗のに黒いオーラがでてる”
“そのダイエットはからだ壊すよ”
めちゃくちゃ悲しくなる人が多い。。。
わたしじしんも
食べることに抵抗があり怖かったから
ダイエットを止めるのが難しかった。
何から食べていいか分からなかった。
そのわたしが
玄米
を食べて
玄米
の栄養や効能を知って
玄米
を食べる事が
自然環境まで繋がることを知った。
だから
ダイエットで健康になって
美しさも若々しさも手に入れるには
玄米
がおすすめ！！！！
脂肪だって落ちるよ～♪
玄米を食べて20年！！
43～45㎏に落ち着いてます。
たま～に増えるけど
すぐに落ちるから怖くない♬
って言ってもなかなか受け入れれない。
分かってる分かってる(^.^)
だって
脳が食べると太る
その思考でパンパンになってるんやもん^^;
（これも経験者）
ひとりでは難しい・・・・
変えたいけど怖い・・・・
何から変えていいか分からない・・・
不安でどうしたいいか。。。。
その気持ち
わたしに話してみませんか。
一緒に変わっていこう。
こころも満たされて
こころも幸福感を感じて
自然と自分に必要なものを選べるように。
からだも満たされて
からだも幸福感を感じて
美味しく楽しく感謝して
食べれる日がきっと来ます！！！！
あなたにとって大切ななにかを
タッチ＝ふれる＝オイルトリートメント
肌が教えてくれるよ。
あなたにとって
本当に大切なものはなにかを。
理想の自分になるためにね(^.^)
タッチの愛と
食事で
今のあなたから
本来のあなたへバトンタッチしましょう。
心願実現のために
脳思考チェンジで人生チェンジアップ！！！
ゆっくり休みにおいで・。・。・
ごろにゃ～～～ん♬
あと一週間ですよ～！！！
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5周年感謝企画で受けていただけます♪
ご予約はお早めにね～♪
ふぅ～っとこころが休まり
循環アップで脂肪退散させましょう！
頑張っている自分にご褒美を
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こころ＆からだの浄化して魂から喜びを
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【お知らせ】
＊誠に申し訳ありません。
セルフヘッドセラピー（対面・オンライン）は
現在休止しております。
頭痛や偏頭痛・眼精疲労で辛いあなたにも
ストレスで眠れないあなたにも
いまよりもお肌若返りを目指すあなたにも
さらに良い効果を感じてもらえるように
進化させています！！！！
いましばらくお待ちくださいね。
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beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）