本気で取り組めば、たいていのことはできるようになります。
例えば、瞑想。
なかなか集中できなくて悩んでいる方、多いと思います。
本気で瞑想をしてみてください。
本気で瞑想に取り組むと、サッと座って目を閉じて、印を組んで、はい瞑想スタートとはなりません。
座って目を閉じるとこまではできても、たぶんそこから先に進むのには時間がかかるでしょう。
簡単に印は組めないでしょう。
なぜなら、印を組むのに覚悟のようなものが必要になるからです。
でも、本気で取り組んでいくと、そういうことも越えるようになります。
何でもいいので、本気でやってみてください。
何となく過ごすのと本気で過ごすのと密度の違いもわかるようになります。