腕（ひじ上・下）＆脚（ひざ上・下）の２回目でした
１回目の時すでに、生えてくるスピードが遅くなってきていたので、やっぱり効いているんだなーと思いました
で、終わったのはお昼ごろだったので大好きな船場カリーで久しぶりにランチ
本町や南森町で勤務していた時によく行ったので、懐かしい気分になりました。
南本町あたりは、ランチできるところがたくさんあっていいですね
とってもいい天気だったので、しばらくお散歩していたら、いつのまにか中之島まで来ていました。
しばらく公園でぼーっとしたあと、念願の中之島図書館へ
途中で、大好きな建物「中之島公会堂」もあります
逆光ですが
中之島図書館で、本を６冊借りて中之島バラ園の日陰のベンチで読書をしていました
抜けるような青空。
でも日陰で風が通り気持ちよかったです。
公園読書、今度はコーヒーも持ってきたいな
月曜日から、なんだかとってもパワーチャージできた一日でした
