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不妊治療の前に
自然妊娠しやすい
身体づくりの専門家
40歳で自然妊娠した
妊活カウンセラー
真山あみこです🌿
自己紹介は
こちらをタップ
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不妊治療の前に自然妊娠しやすい
身体づくり専門
不妊体質だった私が
40歳で自然妊娠した方法を、
3つの大事な観点
「生活リズム・身体・マインド」
から、お一人お一人に寄り添った
アドバイスをさせていただく
《妊娠しやすい身体づくり講座》
では
不妊治療する前に
自然妊娠を
あきらめたくない!
妊活、妊娠出産の
不安な気持ちを
打ち明けたいけど
話せる相手がいない...
といった相談者さんが
理想の妊娠出産に向けての
道筋が見えて
前向きな気持ちで
身体と心を整えながら
妊活を楽しんでいます☺️🌿
୨୧┈ 個別カウンセリング実績┈୨୧
バリキャリ39歳が、
6ヶ月間のコンサルで、
初妊娠!自然妊娠!
カウンセリング2ヶ月で、
20年以上苦しんできた
生理痛から解放された!
出産後、骨盤が締まり
パンツが2サイズダウン!
妊活していることを
面接で伝えたにも関わらず、
希望の会社に転職でき
妊活と仕事を上手に両立できて
妊娠もできた!
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今日のテーマ
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妊活を長引かせない
メンタルの整え方
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昨日は、妊活に向けて
生活リズムを見直し始めた
相談者さまとの継続セッション
いろいろな相談者さまと
お話をする中でわかったこと。
それは、
妊活がなかなか上手くいかず
メンタル面で悩んでいる方の多くが
自分よりも常に
他人を優先してしまう
ということ。
自分よりも常に
他人を優先してしまう人は
常に自分が我慢する方を
選んでしまいがち
妊活への近道
それは
自分ファーストになること
わがままになる
自分勝手になる
ということではないです
自分の心の声、身体の声を
もっと優先させてあげよう
ということ
これまで、周りのために
無意識にしてきた我慢を
やめてみませんか?
無理に引き受けていた仕事、
断ってみませんか?
旦那さんに合わせて
遅くまで起きていたのをやめて
ちょっと早く寝てみませんか?
自分のしんどいな
辛いな、嫌だな
って思いを優先させる
やりたくないことを
やめてみる
無意識の我慢を手放すと
心にも身体にも
余裕ができます
自分を大事にするマインドが
妊活での近道です
もしあなたが、
7年前の私のように
情報がありすぎて混乱💦
妊活って、何をしたらいいの?
一人で悩みたくない
親身になってくれる誰かに
話を聞いてほしい
働きながらの妊活
可能なものなの?
といった
お悩みをお持ちであれば
スキマ時間にすぐ見れる
『妊娠しやすい身体づくりのコツ』
が分かる
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ぜひお役立てください^^
妊活の不安やモヤモヤが
どうか少しでも
解消されますように✨