ロビ地下のお惣菜

閉店間際のあみにゃですこんばんわ（誰

街中へ外出してたもんで今夜は丁度親指もぱっくり開いちゃってることだし、出来あいの

【本日の晩ごはん】
・わかさぎのからあげ
・茶碗蒸し
・豆腐とおくらのふんわりてんぷら



うーん。
やっぱり豆腐とかそゆのにすればいがった（訛
グルソーの味がするよぅ
日中、ヨドバシに見に行って買って来ちゃったのっす
今日はもういじる気力もないので飲んだら寝ることにしよ

恐ろしい肉食獣

これはキャラなのか
おにぎりの型で抜いた


ひよこ。
お昼のおにぎりとほぼ同じ味付け
そしておそろしいのが…

…。
(´-`).｡oO(･･これって何かな･･･)

はぃ、笹を喰うあれですよ。
ほら、トントンとかそーゆー名前付く人気者ですよ。
…ﾊﾟﾝﾀﾞ。

み、見えねー(ﾟДﾟ)

味付けはゴマと昆布茶をまぶしたご飯に具はゴマ昆布。
見た目は勘弁

ﾁﾅﾐﾆ、相方たちのバンドへの差し入れ(´∀｀)ｷﾞｬ-------ﾊﾊハ八ノ＼

ごめんなさいごめんなさい(ノД`)(笑)

揖保の糸のひやむぎ

あみにゃですこんにちわ

お昼は冷や麦にしました
親指がアレでアレなんで（何)おにぎり握れなくってヒヨコの型に活躍していただきました。

【本日のお昼ごはん】
・冷や麦（揖保の糸)
・おにぎり





おにぎりは枝豆とチーズと白ゴマと醤油をちょこっとたらして混ぜ混ぜ
冷や麦とか麺類って食べた後お腹ｲｯﾊﾟｲなことにきづく…(笑)

ゆるゆるマクロビアン

あみにゃですおはよございました（何

元々お肉を好んで食べないわしなんですが、肉食ばっかりだったので暫くお肉はケッコウですことよ
とゆーことで、野菜満載朝ごはん

【本日の朝ごはん】
・もちきび入りご飯＋青のり＋ゴマ
・小松菜としめじ、ピーマンの卵炒め＋ケチャップ
・キューリ、ゴマ昆布
・納豆（有機)
・お味噌汁（切り干し大根＋干し椎茸)





卵とじは油を使わず野菜を炒め、塩ちょこっとふり卵でとじてオシマイ
上にケチャップをちょこっとかけていただきました
切り干し大根のお味噌汁はシャキシャキして食感ぐー

味付けも食材もシンプルにしばらく過ごしますヽ(´∇`)ノ

(´-`).｡oO(･･会社以外ではね･･･)

実は昨夜、キッチンで深さ数ﾐﾘ、ザックリ親指を切ってしまって暫く不便な生活になりそうなのでした(ノД`)
早く治らないかな
痛ｲﾖｰ

羊肉満載三日連続

ｽｸﾚｲﾋﾟｰあみにゃですおはよございます（空

昨日は夕方からまた焼肉してましたー。
実家で炭で焼き肉→相方の実家で夕食にジンギスカン→で焼肉。
実家での焼肉の残りを頂いて帰って来たので、こうなりゃヤケです(ノ∀｀)
肉喰ってやるぜ！
ってことで相方と昼からの焼肉
【豚サガリの塩コショウ焼】


【味噌ホルモンのピリカラ煮】

【野菜＋タンネトウのジンギスカン】

【水菜とキューリのサラダ】

飲んだくれて寝てしまいましたとさ(´∀｀)
休みもあとちょっとかぁ(_´Д`)ｱｲｰﾝ