*2月の予定* | 高橋亜美✩わたしらしく生きるを叶える*幸せマインド×ヨガセラピスト

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わたしらしく生きるを叶える
可能性は無限大♾ 一歩踏み出す自分になる⋆꙳
内側から変化する 完全オーダーメイドセッション
ヨガ×ヒーリング×コーチング
自分らしく幸せに生きる智慧を配信してます♡


まだまだ

寒い日が続いていますが

太陽のあたたかさが

より感じられますね(^^)




我が家は

寝る時に子どもたちが

湯たんぽ代わりになってます(笑)







2月のご案内です❣️






2月は

「股関節」

テーマになります\( ˆoˆ )/




股関節まわりをほぐすことで

骨盤まわりが整ったり

下半身の血流がよくなり

冷えの改善につながったり

ホルモンバランスも

どんどん整いやすくなります♩






寒いとからだも

そして心も

縮こまりやすくなりますが、




伸ばしたり

緩めたり

ほぐしたりしながら



心身ともに、


そして頭の中も、


ゆるゆる〜と


ゆるめながら


日々を心地よく過ごせるように


整えていきたいですね🧚








ご予約お待ちしております

*\(^o^)/*





子連れ大歓迎♩

初心者大歓迎♩

お一人さま大歓迎♩


子どもが泣いても騒いでも
動き回っても大歓迎です♩





子連れヨーガ
サヴァーレ
*2月の予定*
2月2日(水)将監西コミセン 和室
2月16日(水)将監西コミセン 小ホール
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
時間: 10:30〜12:00
料金: 1500円
お申し込み:                  http://a3yoga.jimdo.com



【外部講座】

〜ママのためのヨガ〜
2月8日(水) 向陽台児童館
時間: 10:30〜11:30

詳細やご予約は児童館まで
お願い致します♡







LINE登録大歓迎です( ◠‿◠ )

こちらからのご予約も
可能です♡






a3.yoga Instagram









2月27日(金)に


宮城にて映画「愛の地球(ホシ)へⅠ.Ⅱ」

同時上映会&


海響監督トーク&

クリスタルボウル演奏会を開催いたします♩





詳しくはこちら♡


https://ameblo.jp/ami-bonheur/entry-12715309030.html







こちらのイベントのお申し込みも
お待ちしてます🧚✨✨