AGAIN CAFEさんにて子連れokヨガ♩

今日は富谷市成田にある

AGAIN CAFEさんにて

子連れokヨガ教室を

やらせていただきました♩

なおのおうちパンのなおさんに

ご紹介いただき、繋げていただき(^^)

ご縁に感謝です ありがとうございます！

窓からは晴れ渡る空が広がっていて

とても心地よかったです☺️

普段は下足エリアのところを

床をキレイにふいていただき

裸足で歩けるように✨✨

ありがとうございます！！

キッズスペースも完備されていて

子どもたちは伸び伸び〜と

過ごしていました( ◠‿◠ )

子どもたちの声や足音を

BGMにしながら

お母さんたちは

じっくり身体を緩め、

 動かしていきました！

今日は皆さん、

動きたい！！と意見が一致していたので

けっこう動いていきました٩( 'ω' )و

昨日は新月ということもあり

感情を揺さぶられている方が

多かったようなので

頭の中をクリアに透明にしていく

呼吸やワークをしつつ、

最後のシャヴァーサナの時には

一人ひとりに触れながら

簡単なヒーリングをしていきました🌷

心身ともに

スッキリと軽〜くなって

クリアな新たな気持ちで

新年を迎えられますように♡

終わったあとは

柚茶をいただきました😌

身体があたたまって美味しかったです✨

AGAIN CAFEさんは

さまざまなイベントや活動をされていて、

ふうどばんくの拠点にもなっているそうで💡

月に１度、子ども食堂を開催していて

(子どもは無料！大人は300円♡)

以前お友達とお邪魔したときに

いただきましたが、とっても美味しくて

にぎわってました🌸

来年の１月６日(月)には

JINA食堂１周年記念　もちつき大会

が開催されるそうですよ٩(^‿^)۶

今回はこのような機会をいただき

ありがとうございました❤️