アイアンガーヨガWS in仙台 | 高橋亜美✩幸せマインドコーチ

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自分のことより家族を優先してきたけど、自分のやりたいこと 好きな仕事で活躍したい!そんな方の「一歩踏み出せる!」「行動できる」自分になるコツ。

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昨日は 第7回!

アイアンガーヨガWS in仙台

でした(๑>◡<๑)





日本にアイアンガーヨガを

広めた第1人者である柳生直子先生♡

世界トップレベルの直子先生が今年も

シュリーヨーガ に来てくださいました✨






もう、夢のような時間ハート






流派を超えて

すべてのヨギー、ヨギーニ

すべての人のために。






アイアンガー先生や

ギータ先生が残してくださった

ヨガの智慧、叡智を全身全霊、

魂をこめて 惜しみなく与えて下さり

もう、感謝感謝の時間でした❤️






「部分を知って、全体を知る」


一つ ひとつの部分を知って

統合していく。繋げていく。





直子先生は

「ネットワーキングプロセス」

とおっしゃってましたが、





自分の身体をもっと知ろう!

と思いましたし、


この身体で日々を過ごせることの幸せを

この自分で今 生きていられる幸せを

あらためて感じました🌸







マイリッチャアサナⅡ 

写真は直子先生が持ってきて
下さったアイアンガー先生。






何千年も昔から伝えられてきた

ヨガとこうして出逢えていること

繋がれていること、心から感謝!





そしてあらためて

わたしは、素晴らしい先生たちとの

出逢いに恵まれていて

ほんっとラッキーだなぁと💫💫







導いて下さる人がいることに

心から感謝です♡






わたしももっともっと

自分を深めて、ヨガを深めて

次にバトンを渡せるよう

日々 前進していこうと思いました🌸








学びの時間を

与えてくれた家族にも

心から感謝!





いつも好き勝手やらせてくれて

ありがと〜💕







昨日は七夕🎋

願いが叶いますように♡