ヨガとは結んでいく繋いでいくもの

今日はシュリーヨーガにて

クラスを担当してきました♡

ヨガは

心とからだと魂の調和を

はかっていくもの💫

宇宙との調和を

はかっていくもの

自分と他人を

切り離すのではなく

自分と自然を

切り離すのではなく

自分と宇宙を

切り離すのではなく

結んでいく

繋いでいく

だって私たちは

はじめから

すべて一つだから🌏