ねっこぼっこ園にてママのためのリフレッシュヨガ | 高橋亜美✩幸せマインドコーチ

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自分のことより家族を優先してきたけど、自分のやりたいこと 好きな仕事で活躍したい!そんな方の「一歩踏み出せる!」「行動できる」自分になるコツ。

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今日は娘の通っている

ママのための
リフレッシュヨガ
を開催いたしました



ねっこぼっこ園には
木のおもちゃやおてだまや布など
シンプルで自然の素材のおもちゃが
たくさんあります

園の一室をお借りして
今日はヨガをさせて頂きました^^
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小さいお子さんがいると
どうしても自分のことが
後回しになってしまいますよね。

そんなお母さんたちに少しでも
からだを動かしたり
呼吸を整えたりして

自分に意識を向け
自分自身を大切にする時間
になればと思い

今日のリフレッシュヨガ
やらせていただきました



わたしの他に
園のお母さん2人がサポート
してくれとっても助かりました♡

この通りスヤスヤ〜
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ヨガ終了後には
ねっこぼっこ園の園長先生である
阿部先生にこの園の特徴についてや
お母さんたちの疑問などについて
お答えいただきました♡



ねっこぼっこ園は
普通のお家で保育が行われています。

子どもたちにとっても
私たちお母さんたちにとっても

もう一つの小さなお家といった
かんじでとても居心地がよく
先生たちは1人ひとりの個性や成長
にあわせて働きかけてくれています



園で使われているものは
自然の素材のものが多く、

お菓子や給食もすべて手作りで
素材も安全安心のものが使われてます♪

とても温かい雰囲気の中
1人ひとりが個性を伸ばし
すくすく成長していける場所



心から安心して
子どもをお願いすることが
できる場所なんです

そういう園と巡り会えたこと
通わせることができるのはすごく
ラッキーだなと私自身思ってます♡




縁あってねっこぼっこ園
足を運んでくださったみなさま
今日はありがとうございました


次回のねっこぼっこ園での
ママのためのリフレッシュヨガ
10月24日(火)を予定してます♪

ご興味がある方は
こちらからお申し込み下さい




そして!
10月1日(日)
10:30〜13:30

県民の森中央記念会館にて
ねっこぼっこ園 秋まつり
開催されます!!

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MARKET*
 羊毛ボール
 アクセサリー
 木のおもちゃ
 編みぐるみ
 子供服おさがり市

*FOOD*
 パン
 Spicaさんのベーグル
 おかし
 グリーンスムージー
 たこ焼き手作り体験

*WORK SHOP*
 羊毛クラフト
 とう芸体験
 親子ヨガ

*ART MUSIC*
 シュタイナーの人形劇

*EVENT*
 スタンプラリー
 的当て
 さかなつりゲーム
 お絵かきコーナー etc...



入場は無料ですよ〜!



私は親子ヨガを担当させて
頂くことになりました

外の芝生で自然を感じながら
伸び伸びと気持ちよく
からだを動かしていきます



10月1日(日)
ご予定があいている方!
ぜひ足をお運びください♡