イベントのご案内です
いつもメディカルアロマで
お世話になっている
ココロとカラダのメンテナンス
hidamarisalonの小山都先生と！
心とからだを整える
ママのためのリフレッシュヨガを
やっているわたくし高橋との
初コラボレッスンを開催します
＊バランスボールと
ヨガのコラボレッスン＊
【日程】7月18日(火)
【時間】10:00〜11:30 (9:40〜受付)
【料金】1500円
【定員】10名(残席1名)
【持ち物】
●ヨガマット
●飲み物
●汗拭きタオル
●動きやすい服装
●お子さんのお出かけグッズ
終了後はランチ会を開催します
(ご参加は自由です)
米粉パン専門店MonaMonaさん
のランチセットを500円にて♡
ご希望の方は申し込みの際に
お知らせください
お申し込みは高橋まで^^
a3yoga22@gmail.com
「ヨガとバラスボール」
①参加される方のお名前
②お子さんのお名前と月齢・年齢
③ご連絡先(メールアドレス・電話番号)
④ランチセット 有・無
こちらを記載の上
お申し込みお願いします♡
もしくは私に会った時に
「参加したいです〜！」
とお声がけください(*^^*)
前半は都先生による
バランスボール
気持ちの良い汗を流しながら
心身共にリフレッシュできること
間違いなしですっ！！
後半はリラックスヨガで
心とからだを心地よくゆるめていきます
最後は究極のシャヴァーサナが
みなさんをお待ちしてますよ
お子さま連れ大歓迎！
お一人さまも大歓迎！
ですよ
心もからだもスッキリ
爽やかに軽やかに
一緒に楽しい時間を
過ごしましょ♡