こんにちは。
食卓の上何もなし（オートマ化中）、OK。
食洗機の中なんもなし、台所シンクとトイレの使うたびキープキレイ、家中のハタキがけ、OK。
筋トレOK。
キレイ堂のyu-yu先生とお仲間が定期的に取り組んでいらっしゃるファスティングに、私も参加しています。まずは16時間のファスティング。
期間中のスペシャル一点キープキレイ箇所として、「キッチンの床拭き」を選びました。キッチンは、普段家中の床拭きをする時にモップで拭いたり、あとは水はねや油はねなど、調理中もちょこちょこ自分の立つ周りや調理台の前などは拭いている。けれど、キッチン全体、我が家の場合はキッチンと玄関が一体化しているので、玄関からキッチンにかけての全体を、意識して手で拭くということはいつもはしていません。
あら！これがとっても気持ちが良い。朝一に拭くことにしたら、気持ちの良いこと！写真の右上に少し写っている赤黒いのが玄関のドアで（靴の脱ぎ履きは、ドアの外のアパートの廊下でしています💦）、そのすぐ右手に食器棚。白いドアはパントリー。写真の左方面が、シンクやら調理台やらオーブンその他。キッチンの床を拭くと、自然と玄関前も拭くことになって、玄関の空気も清まるに違いない♪続けてみよう。
生クリームがちょびっとしか入っていないロールケーキ、まずまず美味しかったです。やはり焼きすぎて若干パサついてました。
大きく切りすぎ。
それでは！
Hasta mañana♪