また間が空いてしまいました。
風邪一つ引かず元気にしています。
気づいたらアメブロからログアウトされていて、パスワードが思い出せず。どこにメモしたかも忘れて。そういう時は再設定できるのだろうとわかっていながらも、その一手間を惜しんで3ヶ月が過ぎてしまいました。面目ないです。春だったはずが、もう梅雨です。
相変わらずhulaを楽しんでいます♪
ちらっと載せている写真は、超簡単にできる手作りリボンレイ。このレイ作りも楽しい。
インスタなどでも、ついhula関連に観入ってしまいます。
昨日だったかな、姿勢良く胸を開いてhulaを踊れる練習方法として、棒を使ったアイデアが紹介されていました。ガーデニングの支柱用の棒だったかな？に、布テープか何かを巻く。想像するに直径1センチくらいの太さの棒。両腕を、左右の肘を折った状態で広げて、背中にその棒を渡して（？）、曲げている左右の腕に挟む、と、書いてみたけれど。意味わからないですよね。
とにかく、これは良さそう！と思い、手元にあった長めのハタキを代用して同じことをしてみたのです。私はおそらく巻き肩だと思うのですが、そのためかなかなかに難しく、ハタキの柄に思いっきり背中を押さえつけられているような状態。それでも、これでステップ練習をしたら背筋が伸びそう♪と思って、その体勢で1曲練習してみた。
で、今朝起きたら、肩から背中までがめちゃくちゃ痛い！寝違えたのとも違うし、どーしたんだ？と思って、あー！きっとハタキだ！と気づいたわけです。
やはりハタキは、家のキープキレイのために使おうと思います。
久々なのに、こんなブログ…。
明日は京都へ吟行予定。
楽しみです。
Hasta lugeo♪