お勧め「タンドリーチキン」 | おいしいカレー探求人のブログ

おいしいカレー探求人のブログ

専門職、ビジネス誌記者兼大学非常勤講師が、料理に目覚め、大好きなカレーのおいしさを探求するブログです。カレーの研究をちょっとマニュアックにつづります。

皆さん、タンドリーチキンをご家庭で召し上がったことありますか。


私は、あのインド料理家のレヌ・アロラさんの動画を見て作ったことがあります。


これが、普通のカレー以上に手間と時間がかかるんですよ。


何しろ、鶏肉をスパイス、ヨーグルト、油脂などに馴染ませて長時間、ねかせなければなりません。


それからオーブンで焼くわけです。


おいしいことはおいしいのですが…


それが、何と、わずか20~30分もあれば、できてしまう裏技があったんです!


S&Bのシーズニングタンドリーチキン」


です。





ご存知の方もいらっしゃるでしょうね。


メーカーによると、


■数種類のスパイスの奥深い香りが食欲をそそるタンドリーチキンが、鶏肉にまぶして焼くだけで簡単にお楽しみいただけます。油は不要です。

■2人前(6g)×2袋の小分けタイプです。


価格はわずか115円(税込)。


私の場合、こんな感じで使っています。


1.キッチン用ポリ袋に一口サイズにカットした鶏肉と、このシーズニングミックスを入れて、


シャカシャカして10分程度置く。


2.オリーブオイルを大さじ1入れたフライパンで皮目の方から焼き目がつく程度まで焼く。


3.ひっくり返し、アルミホイルをかけて中火で3分焼く。


これでできあがり。


とてもおいしいです。


我が家では定番になっています。



ペタしてね