レッスンノートの見直し | ボールルームの魔法♡社交ダンスオタクの気ままおしゃべり

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社交ダンスについて興味のままにあれこれ書いてます

アメリカンスタイルを中心に
競技、選手やドレス
レッスン、身体のケアなど
気の向くままのおしゃべりです。

レッスンノートを

毎回つけています。

 

 

新しいノートに切り替えたので

前のノートから

重要ポイントを抜き出して

新しいノートにまとめる作業中。

 

 

2冊持ち歩くのは

重いからね!

 

 

あと、週末に

大きいイベントがあるので

そのための頭の整理にもなる。

 

 

しかしまあ、

こりもせず

同じことが繰り返し出てくる。

 

 

書いているときは

先生に言われたことを

新鮮に感じて書いてるけど

それ、数週間前にも

書いてあるよ!って

自分につっこみ。

 

 

ワルツやフォックスは

シャドーポジション、P.P.、インサイドターンのとき

左のトーン落とさない。

左にスウェイやスイングがかかっても
ストレッチはしても下に折らない。

 

 

ルンバ、チャチャは足抜くときに

もう一回踏み込む。

 

 

ボレロは1で足を出すとき

足だけ出さない。

aのロワーの踏み込みと

上体のカウンターで出す。

 

 

結局、何度も出てくるのは

超基本ポイント。

 

 

週末までに

意識に定着させたいわ~。