２年前…
友人と一緒に始めたボールピラティス(*^o^)乂(^-^*)
火曜日のレッスンから３年目に突入しました
生徒さんが一人増えて
でもやっぱり総勢６人のお教室
先生も私たちも
新スタートできりっとした１時間(｀・ω・´)ゞ
基本の呼吸法から
丁寧に指導していただいただけなのに。。。
久しぶりに…
始めた頃と同じところに筋肉痛。。。
基本のき。。。
ついっ忘れがちになってたのかしら。。。
３年目。。。
基本を忘れずに。。。
みんなと楽しく頑張りたいと思います(＃⌒∇⌒＃)ゞ
みなさん
よろしくお願いします(*⌒∇⌒*)
日替わりランチ ￥８４０
鉄板焼き豚ロース肉のソテー
オリジナル・ジンジャーソース
