靴底補修
おはようございます夜勤でもーすでに睡魔が...さてさてランニングシューズの靴底補修についてですこの通りすぐ、外側が減ります小、中、高とサッカーやっていてO脚なのが原因かもしれませんこのまま走り続けると足の外側の筋、足首が痛くなってきます新しい靴を買えばいいのですがここまですぐ減ってしまいますとお金も勿体ないですそこで活躍するのはこれダイソー万歳です減っているところにあわせてあとは強力な接着剤でつけるだけー少し雑ですが問題ありませんこれがうまくハマるんです私の場合、これだけで痛みはまったく無くなりますそして、パフォーマンスも上がります靴を買うこともないので一石二鳥ではなく一石三鳥...笑