何やら届いたぞー

そういえば...

TATTAスプリングチャレンジ」にご応募したの忘れてたー

「MCT CHARGE ゼリーPRO」を

体感できるというので

体脂肪を燃やせですって

今、８%...

これ以上は減らす必要ないか...笑

ストレッチまで

肩甲骨のストレッチは知っていましたが

この股関節のストレッチは初めて知るなー

明日から試してみよー