毎年お盆の時期は、多くの方々にご参加いただいていますが、ゴルフ合宿に参加のみなさんにいつもお聞きしているのは、コースでプレイする時に何を目的にするかということです。
セオリーが邪魔していたり、知らなかったり、勘違いしていたりが多いので、ちょっとした気づきで改善され、さらなる進化に向けてまた走り出すことが出来るようになります。
東京から２泊２日で初参加のKさん。
極端なフックボールを治したいとのこと。
バックスイングはローリングさせながらインサイドに上がり、クロスぎみのトップからダウンスイングはシャローイングでインサイドアッパーとクラブが寝てる時間が長く、シャフトにトルクが掛かっているのは良かったのですが、スイング軌道とターゲットのベクトルのズレが大きく、打点がヒール下に当たることが多く、プッシュ、プルフックの原因にもなっていました。
バックスイングでのローリングさせる動きが大きく、インサイドへの軌道が強くなっていたため、テークバックで右手首の背屈を入れつつ、筋肉の動きで主導していたものを関節の動きに主導させることでトップまで引き上げることとしました。
そうすることで、寝ながら上がっていたクラブが関節が畳まれるにつれ自然なコックが入るようにし、トップの位置の安定を図るようにしていきました。
関節の動きを主導させたことでクラブの動きを骨で支えることができ、ダウンスイングでのクラブヘッドの後方への落ち込みによるグリップエンドの浮き上がりを抑え、身体の背部でのクラブの動きを制御できるようにしていきました。
スイングしている本人は、カット軌道で振っている感じがしていても弾道は捻じれが少なくなっているのが不思議な感覚だったようでしたが、このギャップをこれから埋めていくことが今後の練習の課題となりました。
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