減炭水化物ダイエット27,28,29日目

デトックスウォーター
スイカ
ブルーベリー
ハーブ
ブルーベリー沢山なってるからすずめに負けないくらい摂取！


何食べたっけ？
あーっと
紀文　糖質ゼロ麺とお豆腐のもつ鍋風
カツオのたたき
ところてん
豚肉の野菜炒め
糖質ゼロ麺のチャンプルー
ソーセージ
プリン
とかとか
写真がない
食事制限のストレスがMAXで写真を撮る余裕がなぁい

夜、お菓子食べたくってもういっそのこと食べちゃおうかなぁって手にとって
悩んで悩んで
部屋に持ってて
結局食べなかった自分を褒めてあげたい！

そんでストレスを溜めつつ
マイナス3.5キロ達成
３キロの壁が厚すぎて心ポッキリいきそうだったぁ

明日は岩盤浴でも行ってデトックスですね

炭水化物抜きダイエット26日目

朝
デトックスウォーター
きゅうり
さくらんぼ
レモン
オレンジ
ハーブ
あれやこれや入れすぎてお水がパニック起こしてた
三種類くらいが妥当ですね




昼
バナナ
牛乳

夜
ハンバーグ
野菜とサーモンのテリーヌ
ソーセージ





ご飯が無くても平気
でもお寿司食べたい
早く5キロ落とさなくては！
まだ3キロ減を越えられず・・・

おデブになってからというもの、目立たずひっそりと生きたいのに
おデブゆえにある意味目立つジレンマ
透明なおデブになりたい
限りなく透明に近いおデブー


言いたかっただけさ

炭水化物抜きダイエット25日目

今日のご飯

朝
小松菜とツナのクリームパスタ
（紀文の糖質ゼロ麺で）




昼
バナナ
フランクフルト

夜
朝の残りパスタ
イカと小松菜
野菜炒め





プリン食べたかったけど無かったので急遽作りました
卵3個
牛乳300ml
砂糖　50g
５個もできちゃって困ったった




今日は無事に睡蓮が咲いているのを目撃！
メダカちゃんも元気そうでなにより



台風がだんだん近づいてきて、ミストのような雨が降っています
無事に通り過ぎますように