水滸伝でおなじみの棒術を
あなたも体験してみませんか？
鞭杆（ベンガン）は、中国山西省で生まれた棒術ですが、
現在は、スポーツ・健康法として親しまれています。
１０月１５日（土）、９：３０～１１：４５
東京都・江戸川区スポーツセンター（西葛西）にて
鞭杆の講習会がおこなわれます。
棒術といっても、太極拳のように
決まった型でゆっくり動作するものなので、
初心者でも、運動が苦手な人でも、誰でも参加できます。
また、打ち合いなどの危険な稽古はしないので、
ケガの心配もありません。
詳細は、アメーバブログ「ベンガン日和」で、
申し込みは、鞭杆協会の E-mail、電話、LINE でどうぞ。