実家へ帰りました
私の小さい頃のことを
母と話したかったのです
心配性でした
私が小さい頃から
母の不安や心配で
コントロールをされたと
思っていました
そして
私の気持ちをわかってもらえない
という思い込みがありました
今回、母を責めるのではなく
気持ちをわかってもらえず
「寂しかった、
もっと自分から甘えたらよかった」
という思いを伝えました
勇気を出して…
すると…
小さい頃は
「かわいい、かわいい」
と言って、育てたよ
って、言われました
記憶って
すごいですね
かわいいって言われた記憶は
完全にスルーされていて
わかってもらえないエピソードは
いくらでも出てくる
これは脳の記憶のシステムが
強烈な感情をともなうエピソードと
結びつくと、記憶として残りやすい
ことでも証明されています
日常の何げない
かわいがられた記憶や
スキンシップの記憶は
どこへやら
そこがどうしても
思い出せない私は
思い切って
もう一つのお願いをしてみました
明日に続きますね
読んでいただいて
ありがとうございました
UMI カウンセラーコース Yoko