https://www.instagram.com/reel/C8WGpapIwCY/?igsh=eGtjYzZjam12d2Q2
下半身の使い方が良く分かるな(*^^*)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240618/19/ameburomakunn/97/1f/j/o0810108015453133099.jpg?caw=800)
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午前中は市川で仕事だった。
今日は雨は降らなかったが、蒸し暑い😅
まぁ、梅雨だから仕方がない(笑)
午後は会社で仕事。
途中で1,200円カットに出掛けた😃✂✨
これで日曜日の準備OKだな(*^^*)
夜はスポーツクラブに出掛けた🎵
今月10回目(*^^*)
なんとかノルマ達成だ(*^▽^)/★*☆♪
来週からはもう7月だ👀‼
今年も、もう半分終わったのか•••
後期もほぼ9月で終わりだし、今年は競技シーズンがあっと言う間に終わってしまうな。
クイックのデモを仕上げるには7月は良い時期なんだけど。
やっぱり、もう少し競技ダンスのレベルを底上げしたい気もするな😅
https://youtu.be/SHz_OqXyIlA?si=do2w2kcLbIt6f6hA
うん、音楽に国境は無いね🎵
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