https://youtube.com/shorts/wExGX1f6SUA?si=cZY3iGFDcaZJuPuJ
う~ん、体幹が強いな(*^▽^)/★*☆♪
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今日は1日研修だった(^_^)v
https://www.instagram.com/p/C8jkarxRbrs/?igsh=N2h1YTdnOHA2emlt
夜は仕事帰りのPさんをピックアップして、MCホールへ出掛けた🎵
今度の日曜日はJCFの試合にエントリー(^-^)/
5種目戦もあるので、クイックだけじゃなくVwも練習しておきたい。
6組のエントリーなので、準決勝•決勝と最低2回はVwを踊るから(^_^;)))
土曜日のレッスンを思い出しながら、先ずは復習から(*^^*)
組み方、プレパレーションのカウント、ナチュラルターンの右内腿、右ケツ、右腰の使い方。
歌うように抑揚を付けて踊る(^_^)v
う~ん、これだけで、あっと言う間に時間が過ぎる😅
ワルツの前半は少し変わって来た気がする(^-^)/
スローも悪くない。
残りの時間でクイックとVwを中心に練習した。
特にVwは普段全く踊らない😅
毎月、品川練習会で2曲踊る位だな。
良い機会だから浮かないで床を滑るように踊る練習をした。
うん、今日も平和に練習出来た(笑)
ここ(MCホール)は床が良いからな😅
上手くなったと錯覚する(^_^;)))
https://youtu.be/tlxvMXUaPNg?si=07Zb-Kh8q-0Xpj1r
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