今日は霧雨の天候で、これで少しは乾燥注意報から解放されたかもしれませんね😌
それでも、昨日行ったスーパーで棚から商品を取ると、静電気が凄くて、私の着ている服も関係あるのでしょうか😨
服に付けて、放電出来るアイテムとかあれば絶対に欲しいですね😅
今日はこんな天候だし、主人の朝食べる低糖質パンも作りおきが終わってしまったので、いつもの工程で作りました🍞
使う粉は
富澤商店で売っているふすまパンミックス
1キロ入りならホームベーカリーで5回分作れ、買うよりかなりコストダウンです✨
ホームベーカリーで捏ね、第一発酵までしたら、24個に分割して成形
スチームオーブンで焼いて
大きさも素人なので疎ら😅
ローソンに売っている低糖質パン2個入りのサイズくらいが食べやすいらしく、2,3個を袋に入れて冷凍保存します❄️
だいたい10日くらいで食べ終わってしまうので、定期的に作ってます😌
ふすまの香りが苦手でなければ、普通に美味しいし、日にちが経ってもふわふわで美味しいです✨
主人はヘモグロビンA1cが高めらしく、定期的に通院中ですが、ちょうど1年くらい前に
ロカボの炊飯器を購入し、それからは糖質オフを意識した食生活にしたら、ヘモグロビンの数値が0.8くらい下がり、医師からも褒められたと😅
糖尿病は体質もあるのでしょうが、生活習慣の見直しで、かなり改善出来るらしいので、今後、私も出来る範囲で協力していかないと😌
最近、ネットで見つけた
ミッフィーライト🐰
ライトの色がリモコンで色々変えられて、寒い時期は暖色系のオレンジ色にすると、暖炉の灯りみたいで部屋が暖かく感じるような気がします