しゅわりをシューっと
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あなたの、元気で楽しい人生を応援します
からだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケア 寺島桂子です
「あともう一つ聞いていいですか?」
十分すぎるくらい水も飲んでるし、塩やミネラルも気をつけてるのに、最近足がよくつって…。
おさまったあとも、痛みというか余韻というかが残って…、と。
セルフケアアドバイスしながら、 しゅわり をシューってしたら、筋骨分離！
硬かった足の甲がやわらかくなって、丸まってた指がのびてきた。
人差し指は、触った私の手の跡が残るほどで、「あ、指こんなにむくんでたんや😳」
お伝えしたセルフケアは、硬くなったところに触れて待つ。
すると、身体が良くなろうと動いていきます。
「早く結果が欲しくって、つい一足飛びでやろうと力づくでしてしまうけど、もっとやさしくしたほうがいいんですね😊」
不思議〜、おもしろー！っていいながらパチリ📸
ビューティーカフでお越しくださったお客様、めっちゃお似合いでした👌
なのに、そっちの写真は撮るの忘れとるやないかーい😆
お顔もシュッ！足もシュッ！な、楽しいひとときでした😊
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