【オトリラ】胸が熱くなる出会い
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からだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です
会津屋さんでの、オトリラ音浴会。
お店に入って、わぁ♡ってなりました。
艶やかなお雛様が、出迎えてくれました。
オトリラ音浴会は、オトを感じて、リラックスして、セルフケアしながら、体がゆるまるのを味わい、自分自身を慈しむ。
ご参加いただいた皆さんの雰囲気で、軽くエクササイズのような動きをしたり、ときには誘導瞑想のようになったりすることも。
今日の皆さんは、出会うべくして出会った、そんな気がします。
はじめましてだけど、前からの、お友達どうしのように、仲良く、お互いをいたわり合い、そして自分を宝物のようにあつかう。
そんな、やわらかい、あたたかい、空気感。
御縁のつながり。
セルフケアのあとは、みんなでいただきます🙏
今日は、麹マイスターになられた、会津屋オーナーゆかり氏の、麹づくしの御献立。
・味噌麹チャーシュー
・蕪と長ネギの塩麹和え
・人参サラダ
・ひじきとえのきの和物
・切り干し大根の酢の物
・もやし入りかき卵汁
・甘酒麹マンゴーぷりん
塩麹、醤油麹、甘麹… いろんな麹があるー！どれもこれも、おいしー😍
みなさん、大喜び😍 思わずおかわり！
お昼のあとは、もう一度横になって、クリスタルボウルの音に身を委ねます。
私は、そっとタッチケアで、まわります。
めちゃくちゃ気持ちよかった。
やさしいタッチで、からだがかわってびっくりした！
ご自身の体の調子から、オトリラにピンときてくださって、やっぱり参加してよかった！
こういうのが知りたかったんだと、これなら毎日気持ち良く続けられます、やさしく体をさすります、感謝の気持を込めて。
と、ご感想をいただきました。
もう、めちゃくちゃ嬉しいし、わたしも大切なことを、教えていただきました。
この時間、大好きです。
オト担当かなちゃんが作ってくれました😆サンクス！
次回、会津屋さんでの、オトリラ音浴会は、5/13です。
ご一緒いかがですか？😊
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