あまり疲れてないのは にくきゅうばんどのおかげかな？
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からだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です
前述の方から、新たな、ご感想のメッセージを、いただきました。
握っていると気持ちいい、と言ってくださってた、小学6年生の、娘さんが、一週間たって、ご自身で、気がつかれました。
あまり疲れてない。
ご本人はラクだし、それは、健康面を思いやる、お母さんにとっても、心配の種が減って、嬉しいこと。
これからも、いい距離感で、見守りながら、使ってもらいたいですね〜
以前、こんな話を、聞いたことがあります。
なんだか、学校に行けなくなっちゃった、女の子。
自分でもなんでか、わからない。
しばらく、学校をお休みします。
その間、身体をゆるめて、ケアをして。。。
そうしたら、次第に、学校に行けるように。
そして、気が付いたそう。
「私、身体が辛かったんだ」
1時限の授業の間、椅子に座っていられなくて、しんどかったんだと。
そして、私は、思い出します。
授業中、ごそごそ動いて、集中力がないと、怒られていた、こどものころの、あの子も、もしかしたら、身体が、しんどかったんかな？と。
そうならば、なぜ、ごそごそしてしまうのか？
ごそごそは、なんとか身体を、らくなポジションに、もっていこうとする、身体からのサインかもしれない。
実際、私も、デスクワークしていて、よく立ち歩いて「我ながら、集中力ないな〜」と思うのは、首筋や背中が張ってきて、体が固まってきた〜と感じるとき。
今、大人になって、「いつの間にか、足組んで、座ってるんよね」 という人も、多いはず。
集中力がないと咎める前に、なぜそうなるのか、に、ちょっと思いを向けられるといいですね。
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