バネ指が、足の攣りが
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる、
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
先日、ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座をうけてくださった、広島の高橋洋美さんが、さっそく、にくきゅうばんどをご家族に!
洋美ちゃんの「わぉ
」なご感想です。
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
シェアありがとうございます![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
おかあさま、バネ指、ラクになって、よかったぁ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
そして、後日。
凄い![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
気がついたら、ラクになってる。
凄い、凄い![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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足が攣るって方、結構、いらっしゃるんじゃないでしょうか?
ミネラル不足とか、水分不足とか、原因は色々あると思いますが、そういう見直しとあわせて、
『にくきゅうばんども使ってみる』
アリだと思います![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
にくきゅうばんどは、チクチク縫ったものもありますが、針、糸要らずで、あっという間に作れる、簡単な方法がありますよ~![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
今週あるイベント、 ゆるふわセルフケアWSと豊かな実り二人展 と、松阪健康いきいきフェスタで、セルフケアと合わせた、簡単にくきゅうばんどのワークショップをしますので、どうぞ、ご家族で、ご参加くださいね![足あと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/005.gif)
![足あと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/005.gif)
これからの、冷え対策にも、おすすめです。
にくきゅうばんどたくさんのご感想はこちら をごらんください
イベント・講座のおしらせ
★ゆるぽかランチトーク@亀山あいあい
11/22 募集中
毎月第4 (月) 10時半~
ランチ数把握のため、あらかじめご連絡いただけると助かります。
★和の市
11/23![お祝い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/520.png)
★ ゆるふわセルフケアWSと豊かな実り二人展 募集中
11/26 伊勢外宮参道ギャラリー
(二人展は11/21~28)
11/27 カリヨンプラザ
★イガデハク
12/3,4
おすすめ講座ご案内
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いずれも、ZOOMで、ご受講いただけます。