これは親御さんたちの希望の光になる
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる、
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
ご自身の経験や、病院などで出会う、親御さんたちの姿。
つい、自分を責めてしまったり、子供は、成長とともに、体格がよくなり、親は反比例、将来への不安・・・
ぐるーみんは、そんな親御さんたちの、希望の光だと、ご受講くださいました。
お母さんは、家庭の中心。
ますは、お母さんに、ゆるんでもらいたい。
ゆくゆくは、市や、社協のボランティアなどで、ぐるーみん体操など、お伝えしていけたら、
と、穏やかに、熱い思いを、語ってくださいました。
最初の受講動機は、自閉症である、息子のケアを学びたかったのですが、そこも含めて、もっと色んな人に伝えられると、思いは広がりました
縁ある方々に伝えていき、この素晴らしいぐるーみんが、広がっていってくれたらと、夢がまた増えました
これからも色々と教えていただけると嬉しいです
どうぞよろしくお願いいたします
ついつい、知らず知らず、そんなつもりはないのに、頑張りすぎていることって、ありますよね。（それに、気がついていないことも）
もちろん、頑張ることも大切ですが、リラックスも大切。
リラックスすることで、自分の内側、キャパも広がります。
親のイライラは、子どもに伝わります。
〜私の実体験より
〜
北風と太陽。
まずは、自分が、オンからオフへ。
上手に切り替えができると、何かと、スムーズですね。
毎晩、読み聞かせをしていましたが、高学年になり、そういう年頃でもなくなってきたので、いい感じです。
息子から「誘導して」って言ってくるのですが、はじめたら、すぐに寝てしまいます(笑)
兵庫県 森田かおりリーダー
まずは、あなたから。
★ゆるぽかランチトーク＠亀山あいあい
8/23
毎月第４ (月) 10時半～
ランチ数把握のため、あらかじめご連絡いただけると助かります。
日程リクエスト受付中
受講後は、ぐるーみん体操、ぐるーみんセルフケア、をお伝えできるようになります。
※2020/11月より、ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座、にくきゅうばんど(靴下バージョン）ワークショップ、も できるようになりました。
お気軽にお問い合わせください。
日程リクエスト受付中
①座りバージョン
②あおむけ初級
③あおむけ上級
【受講料】
ZOOM可
受講後は、ご自身のセルフケアにお使いいただけます。講師活動をされたい方は、お問い合わせください。
日程リクエスト受付中
【受講料】 15，000円
ZOOM可
ポイントテーピングマスター養成講座
日程リクエスト受付中
6時間のカリキュラムを、2日に分けて行います。
対面にて (ZOOMも可）
詳しくはお問い合わせください。
