【ポイントテーピング】わたし、背中が張ってたんですね!
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
一枚貼るたびに、
「うんうん」
「ほぉ~~」
「はいはい」
と、今日も楽しい、ポイントテーピング
すでに、基本の3点はご存知で、貼っているのと、いないのでは、お仕事終わりの疲れ方が、違うそう。
今日は、ちょっと左腕が、上がりにくいな。
左の肩まわり~上腕に、ハリがあったので、左側ばかり貼って、違いを確認していきま~す。
手を上げたとき、歩いたときに、脇腹の筋肉が繋がったのが、わかります。
足までつながって、身体に一体感。
足の裏も、フワフワな感じ~
軽くなった、っていうか、重さがないです。(え! 笑)
息がしやすい~、めっちゃ吸えます(笑)
背中の方にも息が入ってく~
息を吸うと、内側から、ブワッとふくらむ感じ、身体がひろがります
シールみたいに簡単!自分やご家族に
ポイントテーピング セルフケア講座
60分 3,000円
90分 5,000円 ほか
講座をしたり、人にお伝えすることができるように
ポイントテーピングマスター養成講座
6時間 48,000円
(3時間 x 2日 もOKです)
ZOOM可
詳しくはお問い合わせください。
夜講座です
【日 時】 5/11、12 (前半と後半)
両日21時~23時
ZOOMにて
どなたでも受けていただけます。
受講後は、ぐるーみん体操、ぐるーみんセルフケア、をお伝えできるようになります。
※2020/11月より、ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座、にくきゅうばんど(靴下バージョン)ワークショップ、も できるようになりました。
お気軽にお問い合わせください。
日程リクエスト受付中
①座りバージョン
②あおむけ初級
③あおむけ上級
【受講料】
日程リクエスト受付中
【受講料】 15,000円
ZOOM可