【ポイントテーピング】あの痛みはなんだったの？？
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
このキャンペーン
テープ貼るだけってどういうこと？ほんとに？
って、ご受講くださいました。
ですよねー！
ふだん、特に、慢性的な痛みがあるわけではなく、時々、肩や腰が、痛くなることはあって。
今日は、それは大丈夫なんですけど、起きたらなぜか、左腕が筋肉痛で。
昨日何かしたかなぁ？心当たりはないんだけどなぁ。
（ナゾの筋肉痛、ありますよね～！）
っていう状態からスタート。
基本の3点に、一枚ずつ貼って、身体の変化を確認していきます。
あれ？うん、肩まわりがラクになって、腕も軽くあがる。
立った感じも、安定感が。
筋肉痛も、なんか軽くなってる。
って、貼るごとに、体感があります。
へぇー、不思議。
で、カンタンな、セルフケアで、筋肉痛も解消しちゃった！
「あれ？あの痛みは、なんだったんだろ？（笑）」
筋肉痛のところには、直接貼ってないし、触れてもないのにね！
こういうのって、初動が大事！
時間がたってからだと、その分、回復にも時間がかかります。
おもしろーい！って言ってる間に、ナゾの筋肉痛も、なかったことに(笑)
ポイントテーピングは、貼るだけなので、練習要らず、時間要らず。
セルフケアのその前にも。
オススメです
ポイントテーピング セルフケア講座
60分 3,000円
90分 5,000円 ほか
ポイントテーピングマスター養成講座
６時間 48,000円
（3時間×2日 でもOKです）
どなたでも、ご受講いただけます。
詳しくはお問い合わせください。
【日 時】 ５/１１、１２ （前半と後半）
両日２１時～２３時
ZOOMにて
どなたでも受けていただけます。
受講後は、ぐるーみん体操、ぐるーみんセルフケア、をお伝えできるようになります。
※2020/11月より、ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座、にくきゅうばんど(靴下バージョン）ワークショップ、も できるようになりました。
お気軽にお問い合わせください。
日程リクエスト受付中
①座りバージョン
②あおむけ初級
③あおむけ上級
【受講料】
ZOOMにて
受講後は、ご自身のセルフケアにお使いいただけます。講師活動をされたい方は、お問い合わせください。
日程リクエスト受付中
【受講料】 15，000円
ZOOMにて
ランチ数把握のため、あらかじめご連絡いただけると助かります。
