長男と歯医者さん 16
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
なんか感心してしまった。
いつもはしてない機械音が、どこからか聞こえるのと、隣で診察中の先生の様子も気になる様子。
診察台に寝て、あ～んてして、機械で歯磨きしてもらいつつ、気になるし、オエっともなって、ときどき頭をもたげる。
すると、衛生士さんが、そっと頭を下げようと、手を添えようとなさるけど、(たぶんそれなくても、いけるんじゃないかな？）と思っていたら。
歯磨きが終わると、先生に交代して、親知らずの前の歯のところを、歯茎に注射したり、薬入れたりしてもらいました。
口を開いてるのが長いと、頭をもたげて、先生の手をとめさせて。
ちょっと休憩して、ふぅ〜と、息を吐いてととのえて、頭を診察台にあずけて、再開。
自分で、間合いとっとる。
先生のこと信用して、数回,繰り返してた。
やるやん。
先生も、急かすことなく、長男のタイミングを、待ってくださる。
「そうしてくれると、口の中、見やすいわ、ありがとう」
「すごいなぁ、もう、なんでもできるなぁ」
わたしも、
「いつの間に、そんなことできるようになったん？やるなぁ」
大げさでもなく、おだてるでもなく。
終わって、診察台降りると、
「シャ！」
やって
達成感？
うれしそうな、いい笑顔。
どんな気分？てきいてみると、
「いい！」
そうなんや～
「気分いい！」
「つるつる」
「カンペキ！」
「スッキリ」
いろんな言葉が、出てきました。
これをしたら → こうなる。
歯医者さん行ったら → 気分いい！
これって、認知行動療法？
待ち時間、なぜかこれがツボでした
長男と歯医者さん 
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