足底筋膜炎も腕のつっぱりも！？気軽にお立ち寄りくださいね！津がんばるマルシェ
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
津がんばるマルシェ。
前回、フレクサーソックスを、お買い上げ頂いた方です。
興味を持っていただいたので、理論を説明させていただくと、「実は…」とお話ししてくださいました。
「足底筋膜炎」になったことがあって、それがめっちゃくちゃ痛かったこと。
その後、足型をとって、高価なインソールを作ったけど、また、いつなるかと思うと怖くて、今、そのインソールの靴しか履けなくなっていること。
「もう、あんな痛い思いはしたくない」
でも、試着されて
「あれ？」
その場で、足が軽くなって、見た目にも、立体的に美脚になって、とても驚かれて。
そして、お買い上げいただいてから、2週間たった今回。
「あ、こないだの靴と違いますね！」
「靴下は、昨日履いてたので、今日は洗濯中なんですよ」
って、いい感じで、過ごしていただいているご様子。
不安がなくなる、そのストレスがなくなるって、いいですね！
そして、相方たかみさんは、ララアップ初めて見た〜ということで、まずは右側だけつけて、
「右の目元にハリがでてきたな〜、ほっぺのラインも変わってきたな〜」
なんて、ふむふむ観察していたのですが…
その後、外して、しばらくたっても、腕軽いままやわ～、とよろこび～！
以上は個人の体感なので、すべての方にあてはまるわけではありませんが、
「これがないと困る！」
と頼り切るものよりも、使いながら自分の身体が、だんだん良くなっていくもの、が嬉しいですね
がんばるマルシェは、津センターパレスで平日毎日開催されています。
出店者さんは、毎日違います。
お弁当や「津のおいしいもん」も、日替わりで楽しめます。
津市のドーナツ化現象で、日々のお買い物に不便を感じてみえる方にも、喜ばれているそうです。
私たちは、再来週、18㈮に、出店させていただきますね。
お身体の、お悩みや、困りごとなど、何かお役に立てるかもしれません。
なぁなぁ、ちょっと聞いてぇ。とお話しにいらしてくださいね😊
美杉の坂本幸さんの、ハヤトウリ
からあげ笑さんの、チキンカツサンドは、撮る前に完食
おいしゅうございました！
〜驚いたこと〜
斜向かいのブースで、今回が初出店の「スマイルコーン」さん
パスタこんにゃくや、お茶、お野菜などが、並んでいました。
就B（就労継続支援B型事業所）さんなんですね〜、なんてお話ししていたら…
「思い出しましたわー、サッカー部で、いつもニコニコしてて…」
て、え？ 息子のこと？ え？ 先生ですか…？？
あーーーっ！！
なんと！
長男が、高等部でお世話になっていた頃の、校長先生！
スーツ姿でしか、お会いしたことなかったけど、パーカーにジーンズ、エプロン姿で、キャップにマスク。
わからへーーん！笑
進路指導はしてましたが、自分も何かせなと思いましてね、と、退職されてから、事業所を立ち上げられたそう。
素敵！
と、たくさんの生徒さんのなかで、長男のことを、覚えてくださってた、驚き。
うれしい再会でした
オススメ講座のおしらせ
肉球ケア講座
１２/１０(木)
10：00～11：30 肉球ケア① 座りバージョン
10：00～11：30 肉球ケア① 座りバージョン
13：00～15：30 肉球ケア②③ 仰向けバージョン 初級/上級
受講料
各回 7,000円
①～③一括でご受講の場合20,000円
遠方の方はZOOMにて受講後は、ご自身のセルフケアにお使いいただけます。講師活動をされたい方は、お問い合わせください。
ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座
【日 時】 １２/２２ (火) １０時～１５時 (残席３)
【受講料】 １５，０００円 (テキスト、ディプロマ)
どなたでも受けていただけます。
受講後は、ぐるーみん体操、ぐるーみんセルフケア、をお伝えできるようになります。
※ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座、にくきゅうばんど(靴下バージョン）ワークショップ も、できるようになりました。
詳しくはお問い合わせください。
☆セルフケアのおけいこ3か月継続講座
新年1/12～ 開講決定！
イベントのおしらせ
☆ゆるぽかランチトーク＠亀山あいあい
12/21（月） １０時半～
ランチ数把握のため、あらかじめご連絡いただけると助かります。
☆なつめ薬局さま
☆津がんばるマルシェ@センターパレス
12/18（金）10〜14時
☆学びフェア in 倭
１/９（土） 10時～15時
