●組紐セルフケア講座
編んだ紐を、体のあちこちにつけてする、セルフケアです。
これまで、自分なりに、楽しんでいたのですが、きちんとお伝えできるよう、受講に行ってきました。
で、帰り道。
名古屋から、電車に乗って、約一時間。
駅について、降りようと席を立ったら、右腰が強めに痛い
乗る前は、なんともなかったのに、これはピンチ！
改札を出て、さっそく講座で作った紐を腰に巻いて、5～6回キックキックのセルフケアでかなりラクになりました。
徒歩約10分、家について、気がついたときには、もう痛くない！です😊
紐も、ゆるめに結んだとはいえ、ベルトの位置だったのが、こんなかんじに！
◆◆講座内容◆◆
いろいろな組紐で、体感の後、ご自身に合うものを、ご自身で作っていただきます。
サイズも長さも自由自在で、簡単に作れます。
体が軽くなる、力が出しやすい、痛みの予防はもちろんですが、作ることがたのしい✨
講座でお伝えすることは、理論と、基本的な組紐の使い方。
寝るときも、作業するときも、どこでも使えます。
アレンジ次第、工夫次第で、いろんな症状にも、ケアにも自由に使えます！
受講後は、Facebookグループで、質問やシェア、情報交換ができるので、使い方にもさらに幅ができます
紐をつけて動く。
紐をつけると、体の動きがよくわかる。
動くと、体がととのっていく。
温故知新！？
使うほどに、知るほどに、日本人ってスゴいなぁ～と、思うのです。
講座でお伝えします。
イベント等で体験していただけます。
お気軽に、お問い合わせください😊
～今後のイベント予定～
11/16(土)
@カリヨンプラザ
11/25(月)
@亀山あいあい
11/26(火) NEW!
ちっちゃなかえる市
@かえるはうす
11/28(木) NEW!
アロマセルフケアワークショップ
@かえるはうす
11/30(土) NEW!
光倫会館 大感謝祭
@津市芸濃総合文化センター
12/6,7,8
@ゆめドーム うえの
12/23(月)
ゆるぽかランチトーク
@亀山あいあい
＠ｋｂｓ９７１１ｄ
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三重県津市 近鉄南が丘駅より徒歩８分
『casual salon Presso』 （カジュアル サロンプレッソ）
営業時間 ： １０時から１８時 (完全予約制)
定 休 日： 日曜 / 他不定休
電 話 ： 09083225845
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