いつも頑張っているおかあさんから、健康に幸せに

自分にやさしくしていますか?


頑張りすぎていませんか?


ちょっとひと息ついてみませんか?


ひと息…


ちゃんと呼吸できていますか?


呼吸がととのうと、こころもからだも、ととのっていきます。


子どもって、おかあさんのこと、よく見ています。


お見通しです


だから、まずはあなたから、健康に幸せに。 


ママそらに掲載していただきました。


ママそら
http://mamasola.net/?p=67688


月に一度のセルフケア会「ゆるぽか」で、リラックスしながら、呼吸を見直してみませんか?


ご参加の際は、動きやすいパンツスタイルで、ヨガマットなど敷物をお持ちくださいね。


美味しいランチも、ご一緒に~お弁当


毎月、第4月曜日の開催です。





~今後のイベント予定~


10/28(月)  

毎月第4(月)定期開催

ゆるぽかランチトーク

@亀山あいあい


11/16(土)

松阪健康いきいきフェスタ

@カリヨンプラザ


12/6,7,8, NEW!

イガデハク

@ゆめドーム 上野




友だち追加

@kbs9711d

ご登録&スタンプで、LINEと同じようにトークできます。



2018年 9月 30日
ラジオ出演させていただきました
てんちゃんのごきげんよう相談室
→ホンマルラジオ三重 放送ページ

2019年 2月 5日
てんちゃんのへや YouTube版 によんでいただきました。



大人の貴女のためのボディケアサロン

三重県津市 近鉄南が丘駅より徒歩8分

『casual salon Presso』 
(カジュアル サロンプレッソ)

営業時間 : 10時から18時 (完全予約制)

定 休 日: 日曜 / 他不定休

電   話 : 09083225845

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