こんにちは 寺島桂子です。


三重県津市で、「さとう式リンパケア」 「ぐるーみん」を中心に、心と体をゆるめるボディケア施術や、セルフケア講座をしております。


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「ぐるーみん」は、障害のある方のケアから生まれ、進化を続けています。

フェイスブックで、進化っぷりの、投稿を見るたび、

「今、すぐ知りたい!」

何度、どこでもドアが、欲しいと思ったことか~。

そして、新しく、「肉球ケア」というのも出来て、なんかようわからんけど、これも、スゴく、いいらしい!

なんかようわからんけど、2ヶ月前に申し込んで(笑)、待ちに待った、養成講座!

はーにゃさん、サララさん、遠方から、ありがとうございました新幹線


「ぐるーみんセルフケア」は、よりシンプルになり、短時間で、できるようになりました。

でも、気持ちよさは、変わらず~。

セルフケアしながら、やっぱり、寝落ちてしまい、ふと、我に返るみたいな(笑)

同じセルフケアでも、人に、誘導してもらうと、気持ちよさが、段違い~。

「肉球ケア」は、『進化を巻き戻して、使いやすい身体をめざす』

これだけだと、なんのこっちゃ? ですが、聞くにつれ、なるほど~、の連続。

お子さんから、高齢者の方まで、毎日を、より良い状態に、近づける、お手伝いが、できるケアです。

生活の中の、いろんなシーンで、無理なく、取り入れることができます。

「肉球ケア」は、セルフケアですが、エッセンスは、これからの施術にも、取り入れていきますね。


講座中の、わたしの変化↓

すべて、左がビフォー、右がアフターです。

ちなみに、フレクサーソックスは履いていますが、イヤーフックやフープはつけていません。

かかと、お尻、背中、肘、手首、を壁につけて、どこまで腕が上がりますか?
ビフォーは、「もう無理~」 自然と、顔が歪む~えー?

お尻、フェイスラインが、わかりやすいですね。脚が長く見えて嬉しい😆

あご! 首も全体も、スッキリ!


講座中、驚きの連続でしたが、一番驚いたのは、自分が「くらげ姫」だったこと!

「くらげ姫」とは、関節がゆるい人のことを、内々で、そう呼んでいます。

いろんなケースがありますが、ゆるいがために、側に力が入って、身体が固くなる場合もある、って知りました。

えーー!そんな自覚なーい!

でも、そう聞いて、若い頃、頑張ってたからか?
(これも、当時の自分は、自覚なし)

なんか、鎧を着てるみたい…??

もしかして、生き方が、身体に現れてるのか???

なんてことも、チラッと、思いました。



さて、わたしが、できることの、おさらいです。

・ぐるーみんの施術
・ぐるーみんセルフケア講座
・ぐるーみん体操の指導

に加えて、

・肉球ケア講座
①座りバージョン
②あお向け 初級
③あお向け 上級

が、開講できるようになりました。

詳細は、あらためてお知らせしますが、気になる方は、2/9の、ぐるーみんカフェにいらしてくださいね!

「肉球バンド」っていう、ケアグッズも、体験していただけますよ!


これが、かわいいのに、いい仕事を、してくれます。

これ考えた人、天才!

ぜひ、お試しあれ~~! ですドキドキ


■ ぐるーみんカフェ 
【日  時】   2 / 9(土)

  前半 10:00~11:00
             
  後半 11:00~12:00

(後半以降退室自由です)

【場  所】 casual salon Presso 近鉄南が丘駅より徒歩8分

【持ち物】 バスタオル

【参加費】 1000円


お申し込みは、LINE@ または

お申込はこちらのフォームからお願いします

ぐるーみんカフェ とは?



2018年 9月 30日
ラジオ出演させていただきました

→ホンマルラジオ三重 放送ページ


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大人の貴女のためのボディケアサロン

三重県津市 近鉄南が丘駅より徒歩8分

『casual salon Presso』 
(カジュアル サロンプレッソ)

営業時間 : 10時から18時 (完全予約制)

定 休 日: 日曜 / 他不定休

電   話 : 09083225845

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