妊娠中に作って食べていた
バナナアイス
妊娠中の体重管理って
本当に難しいですよね💦
そして本当に最近暑い🥵
そうなると食べたくなるのが
アイスクリーム🍨
今回は私が妊娠中につくっていた
アイスの作り方をシェアしたいと思います
特に妊娠中の夏っていつもより
体力消耗するし暑さで気分が
悪くなってしまう事もしばしばあったので
当時作っていたアイスがこちら💁♀️
バナナアイス🍌
用意するもの
・バナナ
・竹串（お箸でもおっけい🥢）
アイスといっても竹串にバナナを刺して
冷凍庫で固めるだけ
アイスを買うより安上がり
しっかり固まっているので
食べ応えもバッチリ👍
冷凍するのでバナナが
腐らず日持ちしやすいのも
おススメポイント
簡単に作れるのでおススメです
ただ冷たい物なので食べ過ぎは
お腹を壊してしまったり
冷やしてしまう原因になるので
食べすぎないよう注意が必要です
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