このお弁当ランチ会は何かが起きる！

こんにちは！
本日「第５回心と体に効くお弁当DEランチ会」でしたー

毎回テーマを決めてからお弁当の内容を考えるのですが

今回のテーマは
「制限を取って飛び出そう！」
でした

私の中で何故か

お弁当＝和食って思い込みがあって

今回参加の方に「ガッツリ肉が食べたいです！」って言われて
そっか、別に和食にこだわらなくてもいいのかなって
私のお弁当に対する制限がスコンと取れたんだよね


なので、参加の皆さんが無意識に持っている
自分自身への制限が取れるお手伝いが出来るお弁当を！
と思い作りました



で、わたくし実は国際結婚してまして今更

夫の実家はアメリカのシアトルなので
その実家のお母さんがいつも作ってくれてて

我が家でもリアルにヘビロテのレシピをお弁当にしようと決めました
日本から海外へ飛び出そう！の意味も込めて

初の洋弁当にチャレンジ

お弁当と私

そして、食後はいつも色んな事が起きちゃうのが
私のお弁当ランチ会の特徴

今回は
「皆で１人ずつの良い所を言おう！」になり
みーんなバシバシガンガン褒められる褒められる

その気持ちの良さは癖になる

自分で思ってる自分と
他人から見た自分はこんなに違うのかと驚いたり

自分の気付けなかった強みを教えてもらえたり

だから自然にハグもしたくなる

もう座ってなんかいられなくなる

皆さん、制限がすぱーんと外れて
色んな所が開花しだしました

これだからこのお弁当ランチ会は面白い！

ただ、お弁当食べる目的で来た方達が
色んなもの受け取って行ってくれる。

そんなランチ会って最高って思いませんか？

食が出来る事って沢山ある！
食から色んなことを変えて行ける！

そう思えるから
食から離れられないんだなぁ～

毎月コンスタントに開催しています
「心と体に効くお弁当DEランチ会」

７月以降の日程をこれから決めていきますので
もし「参加したい！！」
って思ってるそこのあなた！
もう少しお待ち下さいね

やったことないのに。

やったことないのに
出来る風に言うのはもうやめよう。

出来て当たり前に思われがちだけど
知らない事もたくさんあるっちゅーねん

やったことないこと
それを１からやる勇気
そこに楽しさや
ウズウズする感じ
緊張する感じ
全部味わえばいいんじゃんね

昨日
一番近くにいる人が
百合の真似してみたって言った
自分の楽しいと思ってやって来た事を教えて欲しいと言われて
教える事になったんだよねって。

資格もないし、学校に通ったわけでもないけど
教えて欲しいって言われたって
すっごく嬉しそうで楽しそうで
あ～良い顔してるなーって思った。

百合の真似
私もそんないい顔しながら
毎日の大好きなお仕事してるのかなって思えた。

よし！
今日も楽しんでいきましょ！

どえりゃ〜楽しかったがや♡

地元名古屋の方が見たら
その方言の使い方違う！って指摘されるかもですが。。

楽しい思いを沢山させてくれた名古屋に
敬意を表して、方言使わせて頂きました


こんにちは
母の日の週末、皆さんはいかがお過ごしでしたか？
私は２泊３日の名古屋旅行を満喫してきましたよ～


もうね！
ぎっしり中身の濃い２泊３日を堪能


高校生のときからの親友達と
笑い過ぎて息出来なくて死んじゃうんじゃないかって
何回も思う程笑った旅行でした

はい、アラフォー３人ですが何か？
（やること、話す事、高校のときと何も変わらない私達です）

今回は名古屋ドームでのコンサートが目的で行ったのですが
私にはもう１つ大きな目的がありました！

それは、前の記事でも書いていた
名古屋のお弁当屋さんの情熱弁当食べる！っての

食べてきましたよ～がっつりと！

幸せ一杯の私

夢にまで見た情熱弁当

私
お弁当食べてこんなに感動した事ない。

すべてのお惣菜に少しの手抜きも無く
大切に丁寧に作られてることが伝わってくるお弁当

どれもすべて、本当に本当に美味しかった

一口一口噛み締めながら
ゆっくりと幸せ味わって食べさせて頂きました。

そんな素敵なお弁当を作ったのが
情熱弁当の原田さん

宿泊したホテルのロビーまで宅配してくれるんですよー
すごいサービスだと思います！

私が一貫して思っている使命
「食を通じて笑顔の連鎖を起こす！」
それを簡単に起こせるお弁当だと思いました

「心と体に効くお弁当ランチ会」に参加してくれている方達が
「幸せになりました！」って言ってくれるのが
こういう感情なんだなって分かった。

食から発信出来る事ってたくさんある！

ただ、やりたいと思っても経営が関わってくると中々叶わないもの。
それを実践している原田さんのような人を尊敬します。

家族と一緒に食べようとお土産にした
情熱弁当さんの「究極の牛肉重」
このお肉衝撃の美味しさでした！
そのこだわりのお肉記事→コチラ

情熱弁当さんの関東進出よろしくお願いしまーす

グレーゾーンを許す

こんにちは！
最近すっかりブログから遠ざかっていました

GW前半は仕事
後半は実家へ帰省していました。
地元に帰るといつも待っていてくれる親や親友達
帰る場所があるっていいよね

地元の親友達との飲み
今週末の「女だらけの名古屋珍道中」の最終打ち合わせ中

このGWは父親の四十九日もあり、バタバタの帰省でした。
そして
なんか、人は死んじゃうと良い所しか思い出せないもんなんだなって
そんな事をしみじみと感じた四十九日法要でした

そしてGW 最終日から仕事復帰
やっぱ私は自分のお仕事が大好きです。
なので、お休みも嬉しいけど、仕事に行けるのも嬉しい

今日は１日MBB養成講座と
個人セッションが２件だったのですが
今日よく出て来た言葉に
「グレーゾーン」ってのがありました。

完璧主義の方はとかく「0か100」思考になりがち。

「勝つ」か「負ける」か
「黒」か「白」か
「食べる」か「食べない」か
「やる」か「やらない」か
はっきりしていないと嫌！気持ち悪い！


ゆる～い感じの「まいっか」が許せないのね


そんで疲れちゃう。。
自分にも他人にも。。。

グレーな部分を自分に許す
完璧に出来ない部分の自分も認める
そうすることで他人のグレーな部分も許せるようになる。

まず、認める、受け入れる。
それが出来て初めて手放す事が出来るんだよね。

MBB養成講座ではそこんとこもしっかり伝えていきますよ～

厄年なのに厄払いに行かないからこうなった？

MBB溝ノ口校インストラクター
ムーア百合です

つい最近
「百合さんMBBだったんですね！？
しかも養成講座もやってるんですねー！知らなかった！」
と言われました。
なので冒頭に書いてみました

私ってば、最近お弁当の事や四方山話ばっかでブログに殆ど書いてなかった
そら、知らなくて当たり前（だのクラッカー）←ふるっ！

はい！
やっております！MBBセッションと養成講座
MBBとは？→こちら
MBB養成講座の事知りたーい！→こちら
お申し込みフォーム→こちら


基本的に日時を決めて開催していないので
お話してからお互いの都合の合う日にやります。
Skypeセッションも受け付けてますので
お気軽にメッセージくださいね



さて、タイトルのお話

実は
先月父親が他界して、その２週間後に今度は夫に大病が見つかりました。
今はもう手術して快方に向かっているのですが

この話を私の母親にした所

「◯◯（夫）後厄でしょ？
お母さんがあれほど言ったじゃない！厄払いしなさいって！
だからこんな事になったのよ！
厄払いしないとこういう事になるんだから！！」

とまくしたてられた

「はて？
本当に厄払いしておいたら大病は免れたのかな？」
私はとっさにこんな風に思いました。

色んな方の意見があると思うので
私個人の意見としては。。として読んで欲しいのですが

よく厄年って何か悪い事が起こるっていいますよね？
私は女も男もホルモンバランスが乱れる時期と重なるからかなーって思います。
だから、「気をつけなさいよ！」っていう昔の人からのお言葉なんだって。

きっと夫は
厄払いしてても大病してたと思う。

じゃ、何が違うのか

厄払いしてた
↓
大病になった
↓
早めに見つかってすぐに手術が出来て成功！
↓
やっぱり厄払いしておいたから良い結果になったじゃーん


厄払いしてなかった
↓
大きな病気が見つかった
↓
ほらね！厄払いしておかなかったから


厄払いしててもしたなくても大病は起こった
でも、その時の気持ちの持って行き方が違うんじゃないかな？

もちろん
年を重ねるごとに色々と体が変わってくる
それに向き合う意味でも厄年を意識するのはいいと思います。

でも
厄払いしてなかったから災難に襲われるとか
病気になるはちょっと違うのかなって。
元はと言えば日々の生活習慣や思考が関係してくるんだし。。

あれだけネガティブ思考だった私が
こんな風に考えられる様になったことに驚くわ


MBBになり、MBBインストラクターになった過程で
入ってくる情報が変わり、自分に必要な事も分かって来た。

もちろん色んな問題や嫌な事も起こるけど
その受け取り方が変わった。
その度に生きやすくなってることも実感してる。


MBBが自分を変えてくれるんじゃなくて
MBBを知る事で自分で自分を変える事が出来た。
依存から自立へのツール
皆さんも手に入れませんか？