旅行中に太らない秘訣

わたくし只今長期アメリカ旅行中です！

皆さんご存知の通り
アメリカの食事はボリュームが凄い

こんなん毎日出てきます

しかも、お皿マジックってのがあって
お皿も大きいから中身が少なく見えるってマジック。。

後、スーパーに売ってる大きなバックのポテチなどのスナック類
日本で言うところのBIGサイズのやつに
「１人食べきりサイズ！」ってかいてあるもんね。。

かいたもん勝ちかっ

って軽くポテチに突っ込んでおきました

最初のうちはお腹が一杯で食べられないんだけど
胃は柔軟なので、その内慣れちゃう

そのマジックに気が付かずに
日本に居た時の1.5倍の量を普通に食べれる様になっていく。。
そして太る←当たり前

こ、怖い。。

でもね
私はこの３週間のアメリカ旅行で
食べたい物を食べながら自分のなりたい体型を維持出来ます

逆に時間に余裕のある毎日送ってるから
２キロくらい痩せて帰るんじゃないかな？

何故なら
私には楽式メソッドが入ってるから

外国に行ったらそこの現地の美味しい食べ物を楽しみたい！
不思議だけど、そうやって楽しんで食べてたら太りません

それが楽式メソッド！

この３週間の私の成果を
９月から新たにスタートする第２期楽式ダイエット3Mコースに
活かしていけたらなと模索中！

第２期については今月末には告知できると思いますので
みなさんお待ち下さいね

「新しい事をやってみる」その3

新しい事特集第３弾！
だだーん！

３週間の夏休みを取る

私の夫はアメリカ人なので
帰省先はアメリカになります。←あたりまえ

で、２年に１回帰省しているのですが
毎回１０日程の休みを取って帰っていました。
（仕事を考えるとこれが精一杯）

３年前にアメリカの親戚から

金婚式のパーティーを
３年後にするから３週間の休みを取ってね
と言われた。

はっきり言って
「いやいやいやいや
それ絶対に無理ですから」
と思った。

そんなに仕事を休める訳がないと思っていた。
スタッフに迷惑がかかるし
私主任なのに、そんなに仕事休むなんてあり得ない選択だった。

アメリカ人の夫には
「人生の中で仕事を３週間休めない会社で働くのはどうなの？」
と言われた。

その時は

あなたはアメリカ人だからこんなに長期休暇取る事が普通な感覚かもしれないけど
日本人には出来ねー

と心の中で思ってた。

そして１年半前にMBBになった。
MBBインストラクターにもなった。

そんな中で
色んなことが激変して行った。

物事への考え方が激変して行った。

そして分かった。

３週間の休みを取らない選択をしていたのは
他の誰でもない私だ！

周りのせいにして（スタッフが大変になるし。。）
お金のせいにして（そんなに旅行にお金使えないし。。）
時間のせいにして（そんな時間作れないし。。）

そして愚痴をこぼしてた。

「なんで私ばっかり大変な仕事なの！」
「ゆっくり休みたいのに！」

ぜーんぶ自分で選択してるのにね

そしてこの夏

新しい事やってみる！

それは３週間の夏休みを取る

いや～

やれば出来るのね～

夏にシアトルに行くのは
なんと１４年前の結婚式以来

（夏は飛行機代が倍だからね～）

シアトルの夏は本当に素晴らしくて
毎日が雲一つない快晴！
湿度も低く、とーっても過ごしやすい避暑地です

この休みを取るにあたって
色んな方の協力がありました。
本当にありがとう

そんな皆さんへの感謝の気持ちを胸に
明日から行ってきまーーーす

さて、荷造りするか！←え？

「新しい事をやってみる」その２

只今「新しい事やってみるシリーズ」中

その１→コチラ

その２はジェルネイル

私は料理を作るという仕事柄
衛生上、手にはジェルネイルが出来ません

なのでサンダルになって素足の季節になったらやりたいって
ずっと思ってたの

ターコイズにしてみたのー！かわいいでしょー

やってくれたのは
MBBでもあり開運ネイリストの里奈ちゃん
ブログ→コチラ

里奈ちゃんはとっても可愛い美人さん
そして天然ちゃん

私がネイルをやってもらっている時に
お子さんが学校から帰って来てテレビ見てたんだけど
そのテレビの中の子が
「ママ～」って言ったのに
「何？」って普通に答えてたもんね。。

皆で大爆笑した

足下がキレイだとテンション
次は何色にしようかな～

私の夫はずるい。

昨日は１４年目の結婚記念日でした

毎日が俊足で過ぎて行く中
本当にあっという間だった１４年間。

そら、子供が思春期にもなるわ！って話です

お題の「夫がずるい」話ですが
何がずるいかって
私の周りにいる友達やらなんやらを
男女関係なくすぐに虜にしちゃうわけです。

ともすれば、私よりも仲良くなっちゃう。
私が何年もかかって築き上げた関係に一瞬でなる。

どーなのよ、それって？と思う。

私の母親にいたっては
最初お付き合いをしていた時には
「外人なんかとは絶対に会わないし、結婚も許さない！」って言ってたのに
今じゃ、会えばまずハグの仲

会って話をした人を惹き付けて離さないんだよね。

ま、分かるよ。
見た目も良いし性格も温和で優しくて寛大でさ。
英語上手いし←母国語
日本語上手すぎるし←電話だと日本人としか思えない
一緒にいたら楽しいし。
好きになっちゃうの分かる。

でもずるーーい！って言ったら
百合だってそうじゃんって言われた。

百合だってオレの友達をすぐに虜にするじゃんって。

そうなのか？
だとしたら嬉しいけど