死の直前にあなたは後悔しますか? | 本当は何が食べたいですか?

本当は何が食べたいですか?

栄養士歴20年!
現役栄養士の私だから伝えられる事がある

食はマインドで決まります
あなたは本当は何が食べたいですか?
ちゃんと心の声を聞いていますか?

もし今日が人生最後の日だったら、あなたは後悔を口にしますか?
それはどのようなものですか?

こんにちは!
ムーア百合です。

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人生最後の時を過ごす患者たちの
緩和ケアに数年携わった方にによると
死の間際に人間はしっかり人生を振り返るのだそうです。
また、患者たちが語る言葉には同じものがとても多いと言います。

 
「自分自身に忠実に生きれば良かった」


「あんなに一生懸命働かなくても良かった」


「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった」



「友人関係を続けていれば良かった」

 

「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」



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今の私は死の直前に
「我が人生に悔い無し!」
と思える様に毎日を生きています。

でも約1年前まではそれが出来なかった。
自分の気持ちよりも、世間体、他人の気持ちを優先してた。
MBBを取得しそれが出来る様になった。

もし、今日が人生最後の日だったら
あなたの言葉はなんですか?